बच्चों का मामला है, इसलिए बच्चों को नहीं

गर्मियों की छुट्टियों के दौरान आपके बच्चे अधिक खाएंगे चीनी , अधिक टीवी देखें और कम सब्जियां खाएं, कोलंबिया विश्वविद्यालय द्वारा एक अध्ययन इंगित करता है।

ये व्यवहार, जो एलवे वजन बढ़ाने के लिए छोटों को उठाते हैं, शोधकर्ताओं ने कहा कि वे सभी आर्थिक क्षेत्रों में सामान्य हैं, जो संपन्न और गरीब बच्चों को प्रभावित करते हैं।

अध्ययन, जिसमें 1 से 12 वर्ष के बीच के 6,400 से अधिक अमेरिकी बच्चों के डेटा का विश्लेषण किया गया, ने पाया कि गर्मियों की छुट्टियों के दौरान छोटे लोग देखते हैं प्रति दिन टेलीविजन के 20 और मिनट, क्या उन्हें 3 औंस से अधिक पीने के लिए मजबूर किया गया शक्कर पीना उस समय में; यह स्कूल के मौसम के दौरान पीने वाली राशि की तुलना में है।

दूसरी ओर, जब शारीरिक गतिविधि का विश्लेषण किया गया, तो पाया गया कि गर्मियों की छुट्टियों के दौरान व्यायाम का अभ्यास कक्षा अवधि के दौरान लगभग समान था। कोलंबिया विश्वविद्यालय के मेलमैन में ओबेसिटी प्रिवेंशन इनिशिएटिव के सह-निदेशक डॉ। क्लेयर वैंग कहते हैं, "गर्मियों की छुट्टी के दौरान हमारे पास औसतन पांच मिनट का व्यायाम होता था।" पब्लिक हेल्थ स्कूल, न्यूयॉर्क शहर से।

"स्कूल का वातावरण स्वस्थ भोजन और सक्रिय जीवन व्यवहार के गठन के लिए आवश्यक है, और स्कूल से गर्मियों की छुट्टियों तक स्वस्थ संक्रमण को बढ़ावा देने में विद्यालय प्रमुख भूमिका निभा सकते हैं," वांग ने कहा। ।

 

बच्चों का मामला है, इसलिए बच्चों को नहीं

अध्ययन में हाई स्कूल के छात्रों का भी विश्लेषण किया गया। इस मामले में, यह पाया गया कि किशोरों ने स्कूल वर्ष की तुलना में गर्मियों के दौरान काफी अधिक अभ्यास किया।

अध्ययन में यह पाया गया कि जब बच्चे किशोरावस्था में हो जाते हैं, तो आर्थिक स्ट्रैटम वे अभ्यास की मात्रा में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाने लगते हैं।

यह देखा गया कि उच्च आय वाले परिवारों के युवा लोगों को विशेष रूप से अधिक व्यायाम करने की संभावना थी, छुट्टियों के दौरान मध्यम से जोरदार तक, जबकि कम आय वाले परिवारों के किशोरों में किसी भी तरह के शारीरिक प्रयास करने की संभावना बहुत कम थी।

"अध्ययन के परिणामों का विश्लेषण करने के बाद, हमने पाया कि मोटापा रोकने के लिए हमारे प्रयासों को बढ़ाना आवश्यक है स्कूलों में, दिन और स्कूल वर्ष से आगे जाने के लिए, "वांग ने निष्कर्ष निकाला।

यह कार्य, जिसमें बच्चों और किशोरों के व्यवहार का विश्लेषण किया गया था, हाल ही में ऑनलाइन प्रकाशित किया गया था स्कूल हेल्थ जर्नल।

स्रोत: कोलंबिया विश्वविद्यालय, प्रेस विज्ञप्ति, 13 जुलाई, 2015


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