गर्भनिरोधक में सबसे प्राकृतिक
गर्भनिरोधक

गर्भनिरोधक में सबसे प्राकृतिक

प्राकृतिक तरीके, का भी आह्वान किया समय-समय पर संयम , उन महिलाओं के लिए विकल्पों का हिस्सा हैं जो प्राकृतिक रूप से अपनी प्रजनन क्षमता को विनियमित करना चाहती हैं और आधुनिक और अत्यधिक प्रभावी गर्भनिरोधक विधियों का उपयोग करने का इरादा नहीं रखती हैं। वे मुख्य रूप से संकेतों के अवलोकन पर आधारित होते हैं जो संकेत का संकेत देते हैं उपजाऊ काल और पूरे महीने महिला के चक्र के गैर-उपजाऊ अवधि।

पूरी तरह से प्राकृतिक तरीकों पर निर्भर करता है परिवार नियोजन इसके लिए एक अभ्यस्त और सक्रिय भागीदारी की आवश्यकता होती है, जहां न केवल महिला को शारीरिक परिवर्तनों की पहचान में प्रशिक्षित किया जाना चाहिए, बल्कि गर्भाशय ग्रीवा बलगम स्राव, बेसल तापमान और उपजाऊ अवधि से जुड़े अन्य संकेतों की सही पहचान करने के लिए उसका साथी भी होना चाहिए ।

विभिन्न प्रकार के तरीके हैं जिनमें से आप वह चुन सकते हैं जो आपके लिए सबसे अच्छा है, हम कुछ सबसे अधिक इस्तेमाल करते हैं:

बेसल तापमान का मेथोड

- बिलिंग्स विधि या गर्भाशय ग्रीवा के स्राव का अवलोकन

-method ओगिनो नोज

-स्मिथोथर्मिक विधि या आत्म-अवलोकन विधि।

- यौन संयम

इन विधियों द्वारा दी गई गर्भनिरोधक प्रभावशीलता दर कम है, उचित कदमों का पालन करते हुए और युगल के उचित निर्देश के साथ, मुश्किल से 70 तक पहुंचता है 80% दक्षता स्वास्थ्य मंत्रालय के आंकड़ों के अनुसार।

आपको अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से इसकी अवधि के बारे में पूछना होगा गर्भनिरोधक सुरक्षा जिस विधि का आप उपयोग करने पर विचार करते हैं, चूंकि इस प्रकार की प्रक्रियाएं केवल सही अभ्यास तक ही सीमित हैं, और फिर भी, इसकी प्रभावशीलता का प्रतिशत कंडोम, डायाफ्राम, आईयूडी, सबडर्मल इम्प्लांट, आदि के उपयोग की तुलना में कम है।

हमेशा उस प्राकृतिक तरीकों को ध्यान में रखें वे बीमारियों से रक्षा नहीं करते हैं यदि आप उनमें से किसी एक पर निर्णय लेते हैं तो कंडोम का उपयोग करना आवश्यक है।

वीडियो दवा: प्राकृतिक गर्भ निरोधक उपाय_ प्रदीप कुमार (अक्टूबर 2019).


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