तिब्बती मालिश आपके शरीर और दिमाग को संतुलित करती है

• अप्रैल 19, 2024

तिब्बती चिकित्सा एक अभिन्न स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के द्वारा होती है, जो शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन की तलाश करती है। इस कारण से, विभिन्न चिकित्सीय प्रणालियां सामने आई हैं जो कम करने में मदद करती हैं दर्द मांसपेशियों, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत और शांत रहते हैं।

इस सहस्राब्दी तकनीक का लाभ उठाने वाले उपचारों में से एक उपचार है मालिश तिब्बती, जो खत्म करने के अलावा तनाव और मांसपेशियों में दर्द को शांत करें, अपने लसीका तंत्र में सुधार करें, अपने शरीर को टोन करें और अपने शरीर को फिर से जीवंत करें त्वचा .

यह एक मालिश के उपचार में सहायक चिकित्सा के रूप में प्रयोग किया जाता है रोगों और अपर्याप्त पोषण, अनियंत्रित भावनाओं या शारीरिक गतिविधि के कारण किसी भी चोट से उत्पन्न समस्याएं।

के अनुसार एक्वा स्पा सेंटर , तिब्बती मालिश शरीर या चैनलों में तीन महत्वपूर्ण ऊर्जा पथों से शुरू होती है, जिन्हें विभाजित किया जाता है जो चक्र या शारीरिक ऊर्जा नाभिक में परिलक्षित होते हैं।

तिब्बती मालिश में, थपथपाना, रगड़ना और एक्यूप्रेशर के साथ तनाव को छोड़ने या मांसपेशियों के दर्द को दूर करने के लिए उपयोग किया जाता है, चाहे वह सिर, पैर या पूरे शरीर में हो। इसके अलावा, इसे अन्य उपचारों जैसे कि मिलाया जा सकता है अरोमा थेरेपी और आवश्यक तेल उनके लाभ को बढ़ाने के लिए।

इसलिए यदि आपके पास ए दर्द मांसपेशियों या बस गहराई से आराम करना चाहते हैं और अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए कई लाभ प्राप्त करना चाहते हैं, इस सहस्राब्दी मालिश को प्रस्तुत करने में संकोच न करें। और आप, क्या आप सप्ताहांत के दौरान आपको लाड़ प्यार करने के लिए तैयार हैं?

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