श्रवण क्षति के कारण टिनिटस

• अप्रैल 20, 2024

कान में सुनाई देने वाली भिनभिनाहट, सीटी या झंकार को कहा जाता है टिनिटस एक लक्षण, जो संभावित सुनवाई क्षति के कारण होता है या, कभी-कभी, प्रणालीगत बीमारियों जैसे परिणाम के रूप में उत्पन्न होता है उच्च रक्तचाप , एक प्रेस विज्ञप्ति के माध्यम से सूचित किया मैक्सिकन फेडरेशन ऑफ ओटोलरींगोलॉजी एंड हेड एंड नेक सर्जरी (FESORMEX)

कान या सिर में गड़गड़ाहट के साथ लगातार सुनने से दैनिक जीवन में मुख्य रूप से मनोवैज्ञानिक और सामाजिक समस्याएं हो सकती हैं। इस अर्थ में, Fesormex स्पष्ट करता है कि बहुत से लोग जो पीड़ित हैं टिनिटस वे भावनात्मक समस्याओं जैसे दुष्प्रभावों का अनुभव करते हैं, मंदी और एकाग्रता की कमी:

"कम से कम कष्टप्रद भिनभिनाहट बढ़ जाती है और एक स्वास्थ्य समस्या बन जाती है जो बातचीत स्थापित करने, उच्च मात्रा वाले स्थानों पर सहायता को रोकता है, और एकाग्रता की अनुपस्थिति में, लोग बड़ी आसानी से विचलित हो जाते हैं। इस अवसर पर, उनके काम के सहयोगियों और दोस्तों की दूरियाँ उन्हें समाज से अलग करने के लिए प्रेरित करती हैं ”।

बयान में, इस स्थिति के इलाज के लिए 5 विकल्पों की आवश्यकता है:

1. अपने आप से चर्चा को कम करें और नियंत्रित करें । उन गतिविधियों से दूर हो जाएं जो इस अप्रिय चर्चा का कारण बनती हैं या बिगड़ती हैं। उदाहरण के लिए, शोर संगीत सुनना, मोटर साइकिल चलाना, बिजली के उपकरण, हेयर ड्रायर आदि का उपयोग करना। इसके अलावा, ऐसे खाद्य पदार्थों को खाने से बचें, जो कार्बोनेटेड पेय (सोडा), निकोटीन और कैफीन जैसे भोज को बढ़ाते हैं। उस अप्रिय चर्चा के लिए क्षतिपूर्ति करने के लिए वह शांत और सुखद संगीत (प्रकृति की आवाज़) सुनता है।

2. मास्क का प्रयोग करें । वे इलेक्ट्रॉनिक उपकरण हैं जो ध्वनि का उपयोग करते हुए गुलजार को कम ध्यान देने योग्य बनाते हैं। यह डिवाइस सामंजस्य बिठाना आसान बनाता है सपना

3. दवाओं । विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित दवाएं, चूंकि केवल वह सही लोगों को इंगित कर सकता है, अन्यथा परिणाम उत्पन्न हो सकते हैं। एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड, विरोधी भड़काऊ और कुछ decongestants संयुक्त, अक्सर खराब हो टिनिटस । इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि स्व-दवा न करें

4. ऑडियोलॉजी के विशेषज्ञ की मदद से चर्चा का समापन , जो बज़ को प्रबंधित करने के तरीकों और तकनीकों के सीखने का मार्गदर्शन करता है

5. विश्राम । तनाव चर्चा बढ़ाता है। यदि आप आराम करने के लिए दिन के दौरान कुछ मिनट लेते हैं, तो आपके पास दिन के दौरान ध्वनि के साथ आराम करने और बेहतर व्यवहार करने का अवसर होगा

Fesormex , आपको याद दिलाता है कि आपको स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए और हमेशा अपने स्वास्थ्य की गुणवत्ता की गारंटी के लिए एक प्रमाणित ओटोलरींगोलॉजिस्ट से परामर्श करना चाहिए।

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