TRX, वसा जलता है और ताकत विकसित करता है

• अप्रैल 18, 2024

दर्पण में हमारे प्रतिबिंब को देखने के लिए हमारी आंखों के सामने बराबर है कि हम उस व्यक्ति का निरीक्षण करें जो हम अंदर और बाहर हैं। यह इस कारण से है, कि हम में से बहुत से लोग उस छवि को सुखद, स्वस्थ और सुंदर बनाने के लिए देखते हैं, और इसे प्राप्त करने के लिए उनके बीच कई तरीके हैं प्रशिक्षण है टीआरएक्स सस्पेंशन ट्रेनिंग .

एक विकल्प जो न केवल हमें वसा जलाने में मदद करेगा, बल्कि यह भी स्वर की मांसपेशियाँ और हमारे शरीर में अधिक ताकत और धीरज विकसित करते हैं।

TRX सस्पेंशन प्रशिक्षण अमेरिकी सेना के प्रशिक्षण का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया था; हालांकि, यह उपकरण, फिटनेस कहीं भी, आजकल हमारे आदर्श, उपन्यास और प्राकृतिक पद्धति के लिए हमारे भौतिक लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए धन्यवाद है।

यह प्रशिक्षण आपके शरीर के वजन का उपयोग करता है ताकि आप अपने शरीर के कुल व्यायाम को दे सकें। यह एक विशेष दोहन के माध्यम से आपके शरीर को निलंबित रखने के द्वारा प्राप्त किया जाता है।

इस वीडियो में आप एक छोटी सी दिनचर्या का पालन कर सकते हैं जो अभिनेता हमें प्रदान करता है लुइस रोमानो , जो आपको पेट, पैर, ग्लूट्स और पीठ को मजबूत और टोंड रखने में मदद करेगा।

याद रखें, सभी नए प्रशिक्षण की तरह तैयारी के समय की आवश्यकता होती है और TRX सस्पेंशन प्रशिक्षण अपवाद नहीं हो सकता है। किसी भी उम्र के लिए, इस विधि में विभिन्न स्तरों की मांगें हैं क्योंकि विभिन्न प्रकार के दोहन हैं, दूसरों की तुलना में कुछ आसान है।

के अतिरिक्त स्वर की मांसपेशियाँ और वसा, TRX सस्पेंशन प्रशिक्षण, आपके द्वारा निष्पादित दिनचर्या के आधार पर, आपके लचीलेपन, मुद्रा, समन्वय और गतिशीलता में सुधार जैसे लाभ प्रदान करता है।

इस प्रशिक्षण का उद्देश्य लोगों को कम समय में और किसी भी स्थान पर एक संपूर्ण अभ्यास करने का अवसर देना है।

टीआरएक्स सस्पेंशन ट्रेनिंग एक नई कवायद है, लेकिन यही वजह है कि इसके फायदे कम नहीं हैं। इसे आज़माएं और आप देखेंगे कि दर्पण छवि आपको धन्यवाद देगी।

फेसबुक और यूट्यूब पर @GetQoralHealth, GetQoralHealth पर हमें का पालन करें

क्या आप अपना वजन कम करना चाहते हैं? हमारे साथ साइन अप करें और नए GetQoralHealth उपकरण का आनंद लें

वीडियो दवा: पोकीमॉन ke viksit रूप (अप्रैल 2024).