• अप्रैल 23, 2024

क्या आप बात करते समय अपने हाथों को हिलाते हैं? कभी-कभी शब्द हमें संदेश भेजने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकते हैं, इसलिए हमारे लिए "अपने हाथों को स्थानांतरित करना" आम है।

हमारे हाथ हिलना एक ऐसी दैनिक तकनीक बन गई है जिससे लगता है कि यह हमारे शारीरिक या मानसिक स्वास्थ्य में अधिक प्रासंगिक नहीं है। हालाँकि, मनोविज्ञान में हाल के अध्ययन शिकागो विश्वविद्यालय वे संकेत देते हैं कि यह सरल तकनीक बातचीत में हमारे विचारों को आदेश देने की क्षमता में सुधार करती है, साथ ही साथ हमारी समस्याओं को हल करने के लिए भी।

इस अध्ययन ने इशारों की मात्रा का मूल्यांकन किया जो प्रतिभागियों ने एक सरल प्रक्रिया की व्याख्या करते हुए किए थे जिसमें विभिन्न समर्थनों में रिंगों के एक सेट को व्यवस्थित करना शामिल था।

समस्याओं को समझें

जिन लोगों ने संकेतित प्रक्रिया को समझाने के लिए अधिक हाथ हिलाए, उन्होंने समस्याओं को हल करने के लिए अधिक चपलता दिखाई, उन लोगों के विपरीत, जिन्होंने अपने हाथों को तिरछे तरीके से स्थानांतरित किया या केवल एक अंग का उपयोग किया, जिन्होंने अधिक समय लिया और बदतर परिणाम प्राप्त किए।

यह अध्ययन विशेष रूप से शैक्षिक क्षेत्र के लिए बहुत उपयोगी है, क्योंकि शोधकर्ता बताते हैं कि इन निष्कर्षों का उपयोग कम उम्र में सीखने की रणनीति तैयार करने और समस्याओं की समझ को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए किया जा सकता है, जो तनाव की स्थितियों से बचने में मदद करेगा, की कमी एकाग्रता और ध्यान में सुधार। अगली बात के लिए तैयार?

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