8 संकेत है कि आप परिवार के साथ एक स्वस्थ संबंध रखते हैं

• अप्रैल 26, 2024

अच्छा है वातावरण परिवार के लिए आवश्यक है स्वास्थ्य लोगों के शारीरिक और मानसिक, चूंकि परिवार के सदस्य हमारे लक्ष्यों को पूरा करने और हमें जिम्मेदारियों और मूल्यों को सामान्य रूप से सिखाने के लिए, भलाई को बेहतर बनाने में मदद करते हैं।

के अनुसार किड्समैटर, ऑस्ट्रेलियाई प्राथमिक विद्यालय, मानसिक स्वास्थ्य पहल स्वस्थ पारिवारिक रिश्ते परिवार के सदस्यों को सुरक्षित और एक-दूसरे से जुड़ने में मदद करते हैं।

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हालांकि, परिवार परिपूर्ण नहीं हैं, लेकिन वे लोग जो अच्छे हैं पारिवारिक संबंध उनके पास प्रत्येक संघर्ष को सकारात्मक तरीके से हल करने की क्षमता है, लेकिन अगर आपके पास परिवार से संबंधित कमरा है तो आप कैसे पहचान सकते हैं?

1.  समय के साथ गुणवत्ता यद्यपि आपके पास एक परिवार के रूप में बिताने के लिए अधिक समय नहीं है, लेकिन आप प्रत्येक सदस्यों के साथ जो समय बिताते हैं वह 100% समर्पित है।

2. आप स्नेही हैं अपने प्रियजनों के प्रति स्नेह दिखाना एक महान संकेत है कि उनके साथ आपके अच्छे संबंध हैं। इसके अलावा, अपनी मदद या समर्थन की पेशकश करने में संकोच न करें।

3. तुम मजे करो जब आप परिवार में होते हैं तो आप एक साथ हंसने के लिए मजेदार चीजें करते हैं या बस एक अच्छा समय होता है।

4.  आप पारिवारिक आयोजनों में भाग लेते हैं। आप मूल्यों को साझा करते हैं और आपके लिए जन्मदिन से लेकर विशेष दिनों तक पारिवारिक उत्सव में भाग लेते हैं।

5. संचार खोलें । परिवार के भीतर आप जो महसूस करते हैं या चाहते हैं उसे व्यक्त करने का आत्मविश्वास है।

6. तुम सुनो जानते हो। एक अच्छे पारिवारिक रिश्ते की कुंजी यह है कि आप दूसरों को सुनना, समझना और उनका सम्मान करना सीखते हैं।

7. आप परिवार के प्रत्येक सदस्य को पहचानते हैं। आप प्रत्येक परिवार के सदस्य की सकारात्मक विशेषताओं को उजागर करने के लिए हर पल का लाभ उठाते हैं।

8. 100% समर्थन जब आप परेशानी में होते हैं या इसके विपरीत, आपके पास परिवार का समर्थन मांगने और एक समस्या को हल करने का आत्मविश्वास होता है।

जब आपके आसपास ऐसे लोग होते हैं जो आपसे खुश होते हैं और जो सकारात्मक क्षणों को साझा करते हैं, तो आपका तनाव का स्तर कम हो जाता है, आप अधिक शांत, खुश महसूस करते हैं और उनके साथ बिताए हर पल का आनंद लेते हैं। और आप, क्या आपके परिवार के साथ एक स्वस्थ संबंध है?

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