• मई 6, 2024

न केवल शरीर में परिवर्तन होता है, एक तिहाई महिलाएं जो जन्म देने से पहले ही गर्भवती अनुभव अवसाद हैं; जो अक्सर रोने और यहां तक ​​कि आत्मघाती विचारों का अर्थ है, यह एक अध्ययन से पता चला है उत्तरी कैरोलिना विश्वविद्यालय।

आमतौर पर यह माना जाता है कि भावनात्मक स्वास्थ्य में यह परिवर्तन हार्मोन के स्तर में कमी के कारण होता है, लेकिन शोध में प्रकाशित हुआ है द लैंसेट साइकेट्री सुझाव देता है कि इसका कारण प्रतिरक्षा प्रणाली में समस्याओं से संबंधित है; उदाहरण, गर्भावधि मधुमेह का विकास।

प्राकृतिक प्रक्रिया जो अभी भी एक रहस्य है

गर्भावस्था में आप किन बदलावों की उम्मीद कर सकते हैं? स्त्री रोग विशेषज्ञ और प्रसूति विशेषज्ञ जूली सोलोमन कुरी वह आपको अगले वीडियो में समझाता है। तैयार हो जाओ!

गर्भावस्था के दौरान मानसिक स्वास्थ्य में अन्य परिवर्तन हो सकते हैं।

1. आप अधिक तनाव महसूस करते हैं। के अनुसार डिम्स फाउंडेशन का मार्च यह मतली, कब्ज या पीठ दर्द के कारण है, गर्भावस्था में लगातार; हार्मोनल परिवर्तन जो भावनात्मक नियंत्रण में बाधा डालते हैं, और आर्थिक, काम और युगल चिंता।

2. चिंता गर्भावस्था के दौरान यह सबसे लगातार मानसिक समस्याओं में से एक है; वे हर 100 गर्भवती महिलाओं में से लगभग 10 से 15 को प्रभावित करते हैं, रॉयल कॉलेज ऑफ साइकियाट्रिस्ट्स ने नोट किया।

बच्चा पैदा करने का निर्णय लेना पारलौकिक है। यह निर्णय लेने के बारे में है कि आपका दिल हमेशा आपके शरीर से बाहर चलेगा। ” एलिजाबेथ स्टोन

3. मातृत्व ब्लूज़ (गर्भावस्था की उदासी)। यह लगभग 50% महिलाओं को पीड़ित करता है। यह भावनात्मक अस्थिरता, भ्रम, चिड़चिड़ापन, रोने की विशेषता है। यह प्रसव के बाद तीसरे और चौथे दिन के बीच अधिक तीव्रता के साथ होता है और इसकी अवधि कम होती है।

गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान आप एंटीडिपेंटेंट्स नहीं ले सकते हैं, लेकिन थेरेपी एक ऐसा विकल्प है जो इन समस्याओं को प्रबंधित करने में आपकी मदद कर सकता है। डरो मत! यह सामान्य और स्वाभाविक है, आप केवल एक ही नहीं हैं।

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