• मई 5, 2024

शरद ऋतु, सर्दियों और वसंत ऋतुओं के दौरान, मेक्सिको में सबसे अधिक संख्या में ठंडे मोर्चों को प्रस्तुत किया जाता है, इस मामले में 52 और 64 के बीच, राष्ट्रीय मौसम प्रणाली , ताकि कमजोर आबादी में श्वसन संबंधी बीमारियां खराब हो जाएं। इसलिए, उन्हें रोकने के लिए कार्रवाई करना महत्वपूर्ण है, जैसे कि निमोनिया के मामले में।

आंकड़ों के अनुसार, यह निमोनिया को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यह पांच साल से कम उम्र के बच्चों और बड़ी उम्र के वयस्कों में और साथ ही महिलाओं में अधिक मौतों का कारण माना जाता है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ जियोग्राफी एंड स्टैटिस्टिक्स (INEGI)।

निमोनिया को रोकने के लिए क्रिया

निमोनिया, उम्र और कुछ कारकों पर निर्भर करता है, आमतौर पर एक जीवाणु के कारण होता है, जिसे न्यूमोकोकस के रूप में जाना जाता है, जिनमें से हम सभी वाहक हैं। हालांकि, एक बुरी तरह से शर्मनाक या ठंड एक संक्रामक तस्वीर को विस्फोट कर सकती है जो इसे सक्रिय करती है और गंभीर हो सकती है, इस कारण से इसकी रोकथाम का महत्व, बताते हैं। GetQoralHealth के साथ एक साक्षात्कार में डॉ। मार्टे हर्नांडेज़ पोरस, राष्ट्रीय बाल रोग संस्थान के संक्रामक बाल रोग विशेषज्ञ।

इस अर्थ में, वह समझाता है संक्रामक रोगों के मैक्सिकन परिषद के सदस्य निमोनिया को रोकने के लिए, कुछ रणनीतियों को पूरा करना चाहिए, जैसे:

1. अचानक तापमान परिवर्तन से बचें जिसमें गर्मी से बार-बार ठंड लगना और विभिन्न वातावरण में शामिल होना शामिल है।

2. समय पर तरीके से लागू करें न्यूमोकोकस के संयुग्म टीके (जिसमें स्ट्रेप्टोकोकस न्यूमोनिया के 13 सबसे सामान्य सीरोटाइप शामिल हैं) और मौसमी इन्फ्लूएंजा के खिलाफ।

3. एक विशेषज्ञ के पास जाएं जब एक ठंड या फ्लू की तस्वीर होती है जो इसे ग्रसनी पारिस्थितिकी तंत्र को बदलने और न्यूमोकोकल बैक्टीरिया को सक्रिय करने से रोकती है।

4. एक स्वस्थ आहार लें, अच्छा जलयोजन, ठंड को कवर करें, साथ ही धूम्रपान से बचें, एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक जो श्वसन संक्रमण को ट्रिगर करता है।

5. जीवाणुओं के प्रसार को रोकने के लिए, हमारे घरों, कार्यालयों जैसे स्थानों को वेंटिलेट करें।

सामान्य आबादी में निमोनिया को रोकने के लिए पिछले कार्यों के अलावा, विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि उन अन्य जोखिम समूहों, जैसे कि अस्थमा, रुग्ण मोटापा वाले लोग, मधुमेह या हृदय रोगों के साथ, जटिलताओं को रोकने के लिए इन और अन्य उपायों को करना चाहिए।

वीडियो दवा: निमोनिया के लक्षण और उससे बचने के घरेलू उपाय | Home Remedies to Cure Pneumonia | Pneumonia Treatment (मई 2024).