अपने को संतुष्ट करो

जबकि आपका पेट भूख के साथ बढ़ता है, और आप ध्यान से देखते हैं कि रेफ्रिजरेटर के अंदर क्या है; आपके दिमाग में, निश्चित रूप से महत्वपूर्ण प्रश्न आता है: रात में क्या खाएं ताकि वसा न मिले?

यद्यपि हमारे लिए इसे स्वीकार करना कठिन है, दिन का यह समय लाइन बनाए रखने में पुरुषों और महिलाओं के लिए एक बाधा का प्रतिनिधित्व करता है। यह, क्योंकि के अनुसार संयुक्त राज्य अमेरिका के नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन, शरीर नहीं कर सकता:


वीडियो दवा: अपने को थोड़े में संतुष्ट करो: भाग-1. -संत सद्गुरु महर्षि मेंहीं परमहंस जी महाराज के प्रवचन का पाठ। (अप्रैल 2024).