आँखों पर तैरते धब्बे?
सितंबर 2023
महिलाओं में मृत्यु के प्रमुख कारणों में से हैं स्तन कैंसर और सर्वाइकल कैंसर , लेकिन इस्केमिक हृदय रोग यह एक ऐसी स्थिति है जो मुख्य रूप से 50 वर्ष से अधिक उम्र के मैक्सिकन पर हमला करती है, जिसका अर्थ है कि रक्त का पर्याप्त प्रवाह नहीं होता है धमनियों (हृदय की मांसपेशी को रक्त प्रदान करने के लिए जिम्मेदार या मायोकार्डियम ), जो एक पैदा करता है दिल का दौरा .
कार्डियोलॉजिस्ट के अनुसार हेक्टर फर्नांडीज , तीन महिलाओं में से कुछ के लिए मर जाता है हृदय रोग , जबकि 30 में से एक की मृत्यु हो जाती है कैंसर , पोर्टल प्रकाशित किया CNN.com
तनाव महिलाओं में हृदय संबंधी जोखिम बढ़ जाता है, विशेष रूप से उन लोगों में जिनके काम में बहुत अधिक दबाव होता है। मेक्सिको में, चार में से तीन महिलाओं ने महसूस किया कि ज्यादातर समय तनावग्रस्त रहा। यह जोखिम का कारण बनता है दिल का दौरा बढ़ जाती है।
विशेषज्ञों का आश्वासन है कि रोकथाम से बचने के लिए हृदय संबंधी जोखिम अपरिहार्य है, इसलिए इसकी समीक्षा करने की अनुशंसा की जाती है रक्तचाप , Íबॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) और लिपिड प्रोफाइल , साथ ही उनमें से प्रत्येक की स्वीकार्य सीमाओं को जानना।
अन्य सिफारिशें हैं: से बचें सुंघनी , निगरानी करें उच्च रक्तचाप और मधुमेह , पालन करें भोजन में कम कोलेस्ट्रॉल और वसा, और एक आदर्श शरीर का वजन प्राप्त करते हैं।
अपने आप को जांचें और एक हृदय की समस्या की उम्मीद करें!