• मई 3, 2024

इनमें से एक है कुंजी खुश रहना है हमें शारीरिक और भावनात्मक रूप से स्वीकार करें, हालाँकि, हम हमेशा खुद को देखने और बेहतर महसूस करने के लिए चीजें कर सकते हैं। लेकिन जब यह पर्याप्त नहीं है सामाजिक दबाव या कुछ को संतुष्ट करके लकीर के फकीर , जीवन अव्यवस्थित हो जाता है।

हजारों अनकही कहानियों का एक उदाहरण जो आप अनुभव करते हैं अफवाह विलिस, डेमी मूर और ब्रूस विलिस की बेटी, जो 27 साल की उम्र में कई सौंदर्य प्रक्रियाओं जैसे ठोड़ी में कमी, होंठ भरना और अत्यधिक वजन घटाने से गुजर चुके हैं। उद्देश्य: उसकी माँ की तरह अधिक से अधिक देखने के लिए।

प्रतियोगिता में आपकी भागीदारी के दौरान "सितारों के साथ नृत्य ", रुमर ने स्वीकार किया कि उसकी किशोरावस्था बहुत कठिन थी; शारीरिक बनावट के कारण उसे बदमाशी का सामना करना पड़ा।

वे हमेशा मेरी मां से मेरी तुलना कर रहे थे, उन सबसे प्रभावशाली महिलाओं में से एक, जिनसे मैं कभी मिली हूं। उन्होंने मुझे बताया कि मेरे पास मेरे पिता की मर्दाना विशेषताएं थीं, मेरी सुंदर माँ की तुलना में अधिक "...

आपसे प्यार करने की कुंजी

के शब्दों में महात्मा गांधी : "आपका विश्वास विचारों, शब्दों में आपके विचारों, कार्यों में आपके शब्दों, आदतों में आपके कार्यों, मूल्यों में आपकी आदतों और आपके भाग्य में आपके मूल्यों के बारे में बनता है"।

इसलिए, सी को जमा करने से परेअपनी उपस्थिति को संशोधित करने के लिए चिड़चिड़ाहट या चरम क्रियाएं , सबसे महत्वपूर्ण बात यह जानने के लिए अंदर देखना है कि तीसरे पक्ष पर ध्यान दिए बिना वास्तव में आपको क्या परेशान कर रहा है, और आपके और आपके लिए एक वास्तविक परिवर्तन करने का निर्णय ले।

भावनात्मक स्वास्थ्य होने से, हम दिन-प्रतिदिन उठने वाले संघर्षों को प्रभावी ढंग से हल करते हैं, जैसे अस्वीकार, तुलना और निराशा।

अपने को नियंत्रित करने का तरीका जानें मन , विकास को बढ़ाने के लिए, जीवन के रहस्यों में से एक है, साथ ही हमारे शरीर को प्यार करने और स्वीकार करने की कुंजी है।

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