• मई 6, 2024

यदि आप उन महिलाओं में से एक हैं जो अपने साथी के साथ लड़ाई के बाद जिम में कुछ संचित ऊर्जा को छोड़ने की उम्मीद करती हैं। इसे पढ़ने के बाद, यह "अच्छा विचार" नहीं लगेगा क्रोधी व्यायाम करें, क्योंकि यह जानलेवा हो सकता है।

क्योंकि एक भारी शारीरिक प्रयास को एक नकारात्मक स्थिति के साथ जोड़ना, जैसे कि क्रोध या क्रोध, दिल का दौरा पड़ सकता है, यह सुझाव देता है जर्नल सर्कुलेशन।

निम्नलिखित वीडियो में हम आपको इसके बारे में विस्तार से बताते हैं। ध्यान दें!

¿उद्धारकर्ता?

वास्तव में नहीं, खासकर जब शोध के परिणाम दिखाते हैं कि गुस्सा या दुखी व्यायाम करते हैं, तो आपके रक्तचाप और हृदय गति में वृद्धि हो सकती है; जिसके परिणामस्वरूप सूजन हो जाती है रक्त वाहिकाएं जो आपके मस्तिष्क और हृदय को रक्त के प्रवाह को कम करती हैं।

परिणामस्वरूप: आपके पास ट्रेन करते समय दिल का दौरा पड़ने की संभावना दोगुनी है।

वीडियो दवा: उद्धारकर्ता और नया नाम 【आन सांग होंग】 (मई 2024).