नींद अच्छी तरह से व्यक्तिगत छवि का पक्षधर है

• मई 17, 2024

स्वीडन के स्टॉकहोम में करोलिंस्का संस्थान के वैज्ञानिकों ने पाया कि जो लोग नहीं करते हैं नींद लंबे समय तक वे कम दिखते हैं आकर्षक और कम स्वस्थ जो लोग सही तरीके से आराम करते हैं।

पढ़ाई के दौरान वे तस्वीरें खींची 2 मौकों पर 23 स्वयंसेवकों को, पहली गोली 8 घंटे की नींद के बाद और दूसरी 31 घंटे जागने के बाद ली गई।

65 पर्यवेक्षकों, जो स्वयंसेवकों की नींद की स्थिति से अनजान थे, ने विश्लेषण किया और आकर्षण के अनुसार तस्वीरों का मूल्यांकन किया शारीरिक रूप प्रत्येक व्यक्ति के। अंत में वे जो बने रहे सचेत उन लोगों की तुलना में कम स्वस्थ, कम आकर्षक और अधिक थके हुए थे, जो 8 घंटे सो चुके थे।

लेखकों ने निष्कर्ष निकाला कि नींद से वंचित लोगों के चेहरे के संकेतों का प्रभाव पड़ता है चेहरे की बनावट और आकर्षक, स्वस्थ और थके हुए के परीक्षण में, उन्होंने प्रकाशन का वर्णन किया ब्रिटिश मेडिकल जर्नल.

वह आदमी जो अच्छी तरह से सोया हुआ है (बाएं) और वही आदमी जो सोया नहीं था (दाएं)।

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