• अप्रैल 29, 2024

यह कहा जाता है कि "आलोचना सीखनी चाहिए", लेकिन उन्हें जवाब देने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? विशेषज्ञ द्वारा किए गए एक अध्ययन सेबस्टियन एरिबस के लेखक हैं जीवन का मूल विश्वकोश, पुष्टि करते हैं कि आलोचना प्राप्त करने वाले 70% लोगों को चोट लगती है।

जो आपकी आलोचना करता है वह आपको डराता है, और अगर आप नहीं जानते कि इन टिप्पणियों का जवाब कैसे दिया जाए तो आप गंभीर गलतियां कर सकते हैं जो आपके द्वारा जी रही स्थिति को बढ़ा सकती हैं, ” रोशियो अरोचा

नियंत्रण रखना ...

आलोचना की प्रतिक्रिया देने के लिए यहां कुछ रणनीतियाँ दी गई हैं, दो कारकों को ध्यान में रखते हुए: यह आकलन कि क्या आलोचना रचनात्मक है या बीमार की इच्छा से की गई है और उस स्वर पर विशेष ध्यान रखना है जिसके साथ वह जा रहा है आलोचना का जवाब दें

1. हाँ आलोचना उचित है लेकिन आप इस विषय पर बात जारी नहीं रखना चाहते हैं

विस्तृत करें और एक व्याख्यात्मक वाक्यांश कहें, जिसमें ये तीन तत्व हैं: पहचानें, दोहराएं। उदाहरण: आप सही कह रहे हैं, मैं इसमें गलत था और मुझे लगता है कि यह इसलिए था क्योंकि मैंने ध्यान नहीं दिया।

2. यदि आप चाहते हैं कि दूसरा आपका आलोचक बनना बंद करे और आपका सहयोगी बने

पहचानें और पूछें, उदाहरण: आप सही हैं, मैं गलत हूं, लेकिन: आपको क्या लगता है कि मुझे सुधार करने के लिए क्या करना चाहिए? सावधान रहें: अस्पष्ट उत्तरों को स्वीकार न करें। स्पष्ट और ठोस उत्तर के लिए पूछें।

3. हाँ जब आप आलोचना करते हैं तो दूसरा सामान्य हो जाता है

पहचानो और स्पष्ट करो, उदाहरण। मैं आपसे सहमत हूं, मैं इसमें गलत था, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि मैं हूं।

4. यदि दूसरा मौखिक दुर्व्यवहार कर रहा है

केवल वही मानें जिसे आप मान्य मानते हैं, जो आप मान्य नहीं मानते हैं, उस पर चर्चा न करें, चर्चा को दूसरी बार स्थगित करें, उदाहरण: हां, आप इसमें सही हो सकते हैं लेकिन क्या आपको लगता है कि हम इसके बारे में दूसरे समय पर बात करते हैं?

यह आवश्यक है कि चार मामलों में से किसी में भी आप अपने स्वर का ख्याल रखें, कि यह आक्रामक न हो, कि यह स्थापित होदृश्य संपर्क दूसरे के साथ, कि आप आवाज के एक श्रव्य स्वर का उपयोग करते हैं और यह कि आपका भावनात्मक स्वर दृढ़ और स्पष्ट है।

एक न्यायोचित आलोचना एक उपहार है। हमें विनम्रता के साथ स्वीकार करना सीखना चाहिए और उन लोगों को धन्यवाद देना चाहिए जो ऐसा करते हैं क्योंकि वे कुछ ऐसा कर रहे हैं जो हमें बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। हम हमेशा एक दूसरे को जानने और इन आलोचनाओं के लिए धन्यवाद करने के लिए उद्देश्य नहीं हैं रचनात्मक हम बदल सकते हैं और बढ़ सकते हैं। जब हम कुछ परिस्थितियों में अपने कार्यों के बारे में सुनिश्चित नहीं होते हैं, तो आलोचना का अनुरोध करना और भी सुविधाजनक है। एरोचा .

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