मूल बातें ...

• मई 3, 2024

पेट दर्द के लिए कैमोमाइल चाय, मांसपेशियों की सूजन और मुँहासे के खिलाफ थोड़ा थाइम से राहत पाने के लिए अर्निका मरहम ... औषधीय पौधे वे न केवल हमारी लोकप्रिय संस्कृति का हिस्सा हैं, बल्कि जिस तरह से हम स्वास्थ्य को संरक्षित करते हैं; विज्ञान ने इसे दिखाया है।

अपनी शुरुआत करने के लिए हर्बलिस्ट प्राथमिक चिकित्सा किट यह आवश्यक है कि आपके पास ग्रीन टी के 5 से 10 लिफाफे हों; यदि आप अपने दिल का ख्याल रखना चाहते हैं।

मेडिकल जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन में कहा गया है कि जो लोग दिन में दो कप पीते हैं उनमें दिल का दौरा पड़ने का खतरा 46% कम होता है, और अगर आपके पास पहले से ही जीवित रहने की संभावना बढ़ गई है प्रसार .