• मई 7, 2024

बाहें, जांघ और पीठ वसा और विषाक्त पदार्थों को जमा करने के लिए प्रवण होते हैं, इसलिए वे त्वचा पर छोटे और खुरदरे दाने दिखाई देने लगते हैं, जिससे इसकी चिकनाई, अच्छी उपस्थिति और स्वास्थ्य दूर हो जाता है।

त्वचा पर दाने एक साथ दिखाई देते हैं जब उन विषाक्त पदार्थों या वसा को अन्य मार्गों से समाप्त नहीं किया जाता है, लेकिन यह भी, वे biomanantial.com के अनुसार, विभिन्न कारणों से खुद को प्रकट कर सकते हैं:
 

1. स्वच्छता और सूखापन की कमी। नहीं रखते साफ या छूटी हुई त्वचा , साथ ही पर्याप्त शुद्ध पानी नहीं लेना, बहुत सामान्य कारण हैं।
2. भोजन। बहुत अधिक जंक फूड, चिकना, तला हुआ या अधिक मात्रा में आटा और परिष्कृत चीनी का सेवन करें।
3. डिटर्जेंट। कपड़े धोने के लिए मजबूत या खराब-गुणवत्ता वाले डिटर्जेंट का उपयोग करें।
4. भावनाएँ । नसों, चिंता और जलन या गुस्सा त्वचा को कसता है और pores, इसलिए विष उन विशिष्ट क्षेत्रों के छिद्रों को अवरुद्ध करते हैं और त्वचा को ठीक से सांस लेने की अनुमति नहीं देते हैं। इसके अतिरिक्त, तनाव अत्यधिक शरीर की सुरक्षा कम करता है और इसके उन्मूलन की अनुमति नहीं देता है विषाक्त पदार्थों .

उन्हें खत्म करने के 3 तरीके

1. जलयोजन। पहली चीज जो आपको करनी चाहिए, वह दिन में कम से कम दो लीटर शुद्ध पानी पीती है, क्योंकि त्वचा में 90% या अधिक पानी होता है; यदि यह सूखा है, तो वसा और विषाक्त पदार्थ जमा होते हैं।
2. छूटना। त्वचा पर पिंपल्स के खिलाफ एक प्रभावी उपाय है छूटना हरी या गुलाबी मिट्टी के साथ, जो आपकी त्वचा को साफ रखने और मृत कोशिकाओं को खत्म करने में मदद करेगा जो इन क्षेत्रों में जमा होते हैं।
3. व्यायाम और स्नान। व्यायाम यह खत्म करने का एक शानदार तरीका है तनाव, चिंता और जलन की भावना। पसीना आने पर विषाक्त पदार्थों को समाप्त करने के अलावा, आपकी त्वचा को आराम करने और पर्याप्त नमी को अवशोषित करने के लिए थोड़ी देर के लिए भाप देने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। नहाने के बाद मुसब्बर, शहद या बादाम के कुछ 100% प्राकृतिक तेल या क्रीम को लागू करें और अपने पोषक तत्वों को आपकी त्वचा में अवशोषित होने दें।

आपको क्या नहीं करना चाहिए

त्वचा पर फुंसियों को निचोड़ना या निचोड़ना उन्हें और अधिक परेशान करता है। यद्यपि वे गायब हो जाते हैं, यह काम करने लगता है, यह केवल अस्थायी है क्योंकि अनाज फिर से अंकुरित होता है यदि आप उस कारण में भाग नहीं लेते हैं जो उनके कारण होता है।

आपकी त्वचा को परेशान करने और सुखाने के अलावा, न तो खरोंच, उन्हें और अधिक दिखाई देगा। इसके अलावा, बहुत अधिक गंध या रंग वाली क्रीम लगाने से बचें, इससे त्वचा में जलन हो सकती है।

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