नाक स्वच्छता का महत्व

हजारों वायरस और बैक्टीरिया हमारे आस-पास के वातावरण को वास करते हैं, जो श्वसन रोगों और संक्रमण का कारण बन सकता है; सर्दियों के मौसम में, जो कि दृष्टिकोण के रूप में, और भी अधिक उच्चारण किया जाता है।