• मई 8, 2024

मेक्सिको में, मोबाइल फोन रखने वाले 89% लोग इसे भेजने के लिए उपयोग करते हैं पदों और चित्र या वीडियो लें, की एक परियोजना को इंगित करता है प्यू रिसर्च सेंटर । लेकिन, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसे कैसे उपयोग करते हैं, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे सेल फोन आपके जीवन को नुकसान पहुंचाता है।

उदाहरण के लिए, आंदोलनों आप भेजने के लिए दोहराव पदों वे आपको लंबे समय में पैदा कर सकते हैं tendinitis , में प्रकाशित एक अध्ययन कहता है अमेरिकन जर्नल ऑफ फिजिकल मेडिसिन एंड रिहैबिलिटेशन .

हानिकारक तकनीक

लेकिन पर प्रभाव स्वास्थ्य सामाजिक स्तर पर भी इसका अत्यधिक उपयोग नहीं होता है सेलुलर यह आपके जीवन को नुकसान पहुंचाता है और आपको एक विचार देने के लिए हम निम्नलिखित समस्याओं को प्रस्तुत करते हैं जो इसका कारण बनती हैं।

1. यह आपकी पीठ को नुकसान पहुंचाता है। एक दिनचर्या है जिसमें काम करने के बाद आप उपयोग करते हैं सेलुलर जब तक आप सो नहीं जाते तब तक आप मुसीबत में पड़ सकते हैं गरदन और वापस क्योंकि इससे नुकसान होता है ग्रीवा कशेरुक वह कहता है हेलेना जोसन के विशेषज्ञ हैं चार्टर्ड सोसायटी ऑफ पाइसियोथेरेपी .

2. यह दृश्य समस्याओं का कारण बनता है। यदि आप 72 घंटों के लिए अपनी आंखों को सीधा रखते हैं एलईडी प्रकाश व्यवस्था आपके उपकरण, या तो आपके सेल फोन या टैबलेट, के 93% फोटो संवेदनशील कोशिकाओं को नष्ट कर देंगे रेटिना के एक अध्ययन से पता चलता है मैड्रिड की कॉम्प्लूटेंस यूनिवर्सिटी .

3. यह आपके रिश्तों को प्रभावित करता है। मेज पर एक स्मार्टफ़ोन की मात्र उपस्थिति आपको दौरान अनहुक कर सकती है बातचीत एक व्यक्ति के साथ और बाधा सहानुभूति इस प्रकार आप अपने संबंधों को प्रभावित करते हैं, के अध्ययन को इंगित करता है स्कूल ऑफ पब्लिक एंड इंटरनेशनल अफेयर्स .

4. यह आपको विचलित करता है। अपने सेल फोन का उपयोग करते हुए चार गुणा से पीड़ित होने की संभावना को बढ़ाता है दुर्घटना पहिया पर, वास्तव में यह सबसे आम कारण है व्याकुलता ड्राइवरों के बीच। यातायात के महानिदेशालय , स्पेन का कहना है कि इसका उपयोग करने के बाद, ध्यान सामान्य घटता है।

5. ब्रेन ट्यूमर के अपने जोखिम को बढ़ाएं। सेल फोन का उपयोग बढ़े हुए जोखिम के साथ जुड़ा हुआ है तंत्रिकाबंधार्बुद सबसे आम प्रकार का घातक मस्तिष्क ट्यूमर , लेकिन यह भी कि आप इसे इस्तेमाल करना शुरू कर चुके हैं, खतरा अधिक है, में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चलता है pathophysiology .

शायद आप यह मान सकते हैं कि आप अपने बिना कुछ घंटे नहीं बिता सकते फ़ोन , लेकिन यदि ऐसा है, तो याद रखें कि इसे अपने चेहरे के बहुत पास न रखें, ए मुद्रा अपने पाठ संदेश लिखने के लिए दोनों हाथों को सही करें और उनका उपयोग करें।

ये तरीके जिसमें सेलुलर समय पर कार्रवाई शुरू नहीं करने पर जीवन को नुकसान एक गंभीर समस्या बन सकती है। आप, दिन में कितना समय फोन का इस्तेमाल करते हैं?

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