हेदी क्लम ने अपने पैरों को 3 मिलियन डॉलर में सुरक्षित किया

सुंदर पैरों वाली महिला हमेशा ध्यान आकर्षित करती है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप उनकी देखभाल करें और उनकी रक्षा करें रोगों के रूप में वराइसेस । उसके लिए, हेदी क्लम , परियोजना के नेतामार्ग, तीन मिलियन से अधिक डॉलर में उन्हें सुरक्षित करने के बाद, दुनिया में सबसे अच्छे पैरों के साथ महिला बन जाती है।

पोर्टल पर प्रकाशित जानकारी के अनुसार Misionlandia अंगों की अलग-अलग कीमतें हैं, क्योंकि मॉडल के बाएं पैर में एक छोटा निशान है, जो भुगतान करने के लिए राशि कम कर देता है। इसके साथ क्लम अपने परिवार की देखभाल करने के लिए अपनी आय को सुरक्षित रखने की कोशिश करता है।

हेइडी क्लम इस उपाय को अपनाने वाली पहली नहीं हैं, क्योंकि जेनिफर लोपेज , इकर कैसिलस , रिहाना और मारिया केरी दूसरों के बीच, अपने शरीर के कुछ हिस्सों को सुरक्षित कर लिया है।

इस मॉडल के उदाहरण का पालन करें और सुंदर पैर देखें। इसके साथ प्राप्त करें शारीरिक गतिविधि , जो द्रव प्रतिधारण से बचने और उन्हें मजबूत करने के लिए आवश्यक है। याद रखें कि आपको प्रदर्शन करना होगा ट्रेनिंग प्रत्येक के लिए विशिष्ट है मांसपेशी .

अरली लाइफशिट्ज , के प्रशिक्षक जजराइसे डेल डेल , हमें जांघों (अपहरणकर्ताओं) के आंतरिक भाग को टोन करने के लिए एक दिनचर्या दिखाता है। इसका अभ्यास करें और भूल जाएं ढीलापन और शरीर के इस हिस्से में जमा होने वाली कष्टप्रद वसा।

किसी भी व्यायाम के अंत में आपको अपने शरीर को हाइड्रेट करना चाहिए, इसलिए प्राकृतिक या झरने का पानी पिएं।

आलसी छोड़ दो और एक कैटवॉक पैर पाने के लिए खुश रहो!