• मई 4, 2024

झुर्रियों की उपस्थिति कई महिलाओं के लिए चिंता का विषय है, क्योंकि यह उम्र बढ़ने का एक लक्षण है; हालांकि, ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो त्वचा के युवाओं को संरक्षित करने के लिए एक आवश्यक तत्व का उत्पादन बढ़ा सकते हैं: कोलेजन।

यह शरीर में सबसे प्रचुर मात्रा में प्रोटीन है जो ऊतकों को बांधता है और समर्थन करता है, त्वचा, मांसपेशियों, स्नायुबंधन, tendons और उपास्थि में लोच और शक्ति बनाए रखता है।
 

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