"जानने" के लिए 7 कुंजी अपने साथी को चुनें

• मई 6, 2024

शोधकर्ता द्वारा मैक्सिकन और प्यूर्टो रिकान आबादी में डीएनए विशेषताओं के मूल्यांकन के तहत किया गया एक अध्ययन नील रिश का कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय , पता चलता है कि आनुवांशिकी भी हमारे साथी की पसंद में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, क्योंकि हमारे पास अपने पूर्वजों की विशेषताओं को साझा करने वाले लोगों के प्रति प्राथमिकता है।

GetQoralHealth में , हम आपके जीवन में भावुक क्षेत्र के महत्व को जानते हैं, इसलिए हम आनुवंशिकी की मदद करने के लिए 7 युक्तियां प्रस्तुत करते हैं और आप अपने साथी को बेहतर तरीके से चुन सकते हैं:

1. मान। मनोवैज्ञानिक सुसाना ज़र्को , रिश्तों में स्पष्ट सीमाएं स्थापित करने की सिफारिश करता है, जैसे कि कोई समान मूल्य नहीं हैं, कोई भरोसा नहीं हो सकता है। ऐसा साथी चुनें जो आपके नैतिक मूल्यों से मेल खाता हो, ऐसा करके आप रिश्ते के एक महत्वपूर्ण स्तंभ को स्थापित कर सकते हैं: सम्मान।

2. चरित्र। यह आपके समान व्यक्ति को चुनने के बारे में नहीं है, बल्कि ऐसे व्यक्ति को चुनने के लिए है जिसके पास एक संगत चरित्र है, जिससे बैठक को सुखद बनाया जा सके और गलतफहमी से बचा जा सके।

3. स्वभाव। यह एक ऐसे व्यक्ति को संदर्भित करता है जो पर्यावरण के साथ सामंजस्य स्थापित कर सकता है जो उन्हें और उनकी भावनाओं को घेरता है। आपके रिश्ते में कुछ भी गायब नहीं हो सकता है, दोनों सदस्यों के बीच अच्छा हास्य और प्रेरणा है।

4. विवाद। के एक अध्ययन के अनुसार टेक्सास विश्वविद्यालय , अधिक तनाव के साथ रहने वाले विवाहित जोड़ों को उच्च रक्तचाप, अनियमित धड़कन और खराब प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया की समस्या हो सकती है। एक ऐसे साथी को चुनना जरूरी है जो रिश्ते के पक्ष में एक टीम के रूप में आपकी बात सुनने और "काम" करने के लिए तैयार हो।

5. संचार। की जांच मिसौरी विश्वविद्यालय , इंगित करें कि एलेक्सिथिमिया एक न्यूरोलॉजिकल विकार है जो युगल को मौखिक रूप से अपनी भावनाओं को पहचानने और व्यक्त करने से रोकता है, यही कारण है कि यह भावुक विफलता का मुख्य कारण है।

6. "स्वस्थ"। के आंकड़ों के अनुसार राष्ट्रीय स्वास्थ्य और पोषण सर्वेक्षण (ENSANUT, 2012) , मेक्सिको बचपन और वयस्क मोटापे की समस्याओं वाले पहले देशों में से एक है। इसलिए, स्वाद साझा करने के भाग के रूप में, हम आपकी तरह ही स्वस्थ आदतों के साथ एक जोड़े को चुनने की सलाह देते हैं, जो स्वादिष्ट स्वस्थ भोजन का आनंद लेते हैं और एक साथ व्यायाम कर सकते हैं; यह उनके रिश्ते को मजबूत करेगा, उन्हें दीर्घायु और बेहतर मूड प्रदान करेगा।

7. सूरत। के मनोवैज्ञानिकों द्वारा किए गए एक अध्ययन शिकागो विश्वविद्यालय , इंगित करता है कि हम अपने साथी को चुनने के तरीके के बारे में "बेहोश" पूर्वाग्रह कर सकते हैं।

अध्ययन में, प्रतिभागियों को उनकी आदतों, स्वाद और आईक्यू के विवरण के साथ संभावित भागीदारों की तस्वीरों के साथ प्रस्तुत किया गया; आश्चर्यजनक रूप से, 73% प्रतिभागियों ने अपने कम IQ के बावजूद एक पतले साथी को चुना। एक पैटर्न न चुनें, और इस बिंदु को प्राथमिकता के रूप में न लें, लेकिन एक ऐसे व्यक्ति को चुनें जो आपके आकर्षण को उत्तेजित करता है।

याद रखें कि अपने साथी को चुनने के बारे में निर्णय लेना आपके भावनात्मक स्वास्थ्य में एक पारलौकिक भूमिका निभा सकता है, क्योंकि आप उस व्यक्ति के साथ अपने जीवन के क्षणों को साझा करेंगे।
 

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