प्रतिबिंबित करें और नए साल का आनंद लें

• मई 3, 2024

की रात साल का अंत यह सपने के लिए जादुई पल है और सोच उन दिनों के बारे में जो पीछे रह गए हैं; परिवार के पुनर्मिलन के लिए एक आदर्श अवसर और उन लोगों के साथ जश्न मनाएं जो आपको उत्साह से भरते हैं और आपकी भावनाओं को शांत करते हैं।

इस दिन का एक विशेष मूल्य है क्योंकि यह आपको अपने जीवन का जायजा लेने और यात्रा के मार्ग का विश्लेषण करने की अनुमति देता है। और यह है कि घर की गर्मी को ठीक करने से आप फिर से सुरक्षित और प्यार महसूस कर सकते हैं।

इसके अलावा, परिवार आपको अपनी जड़ों को संदर्भित करता है और आपका निरीक्षण करने के लिए विकास स्टाफ। पिछले क्षणों को याद करके आप समझ सकते हैं कि वर्ष के दौरान क्या हुआ था और इसलिए, नए क्षितिज की खोज करें।

उपरोक्त के कारण, यह महत्वपूर्ण है कि लोग इन पारिवारिक समारोहों के दौरान उन्हें सर्वश्रेष्ठ प्रदान करें और, निश्चित रूप से, दयालु बनें। यह मत भूलो कि पुराने झगड़ों को भूलकर शुरू करने के लिए यह एक सही अवसर है।

आशा के साथ भविष्य का सामना करना

बिना किसी संदेह के, यह एक तारीख भी है जो आपको वर्ष के अंत में अपनी उपलब्धियों और असफलताओं (काम, स्कूल, परिवार) के बारे में कारण के लिए आमंत्रित करती है। यथार्थवादी संतुलन बनाएं। यह प्राथमिकताओं और भविष्य के उद्देश्यों को निर्धारित करने की भी अनुमति देता है।

यह मत भूलो कि वर्ष का परिवर्तन भ्रम का समय है और नई परियोजनाएं जो थोड़ा-थोड़ा करके प्राप्त की जा सकती हैं। जनवरी में, वर्ष खुल रहा है और, उसके साथ, आपके देखने की आशा सपने भविष्य में क्रिसमस के विराम के बाद, वर्तमान को पीछे छोड़ दिया गया है शक्ति और आपके जीवन को और अधिक गुणवत्ता प्रदान करने की इच्छा रखते हैं: बेहतर खाएं, और अधिक करें व्यायाम , भाषाओं का अध्ययन ... कुछ सबसे लगातार उद्देश्य हैं।

अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने और आपको निराश न करने के लिए, रहस्य छोटे बदलावों के साथ शुरू हो सकता है। उन पर काबू पाने से, आप अपने रास्ते को बेहतर बनाने के लिए प्रोत्साहन से भर जाएंगे, क्योंकि जीवन में ऐसी स्थितियों की तलाश होती है जो इसे समृद्ध करती हैं। कभी-कभी, जिन चीजों को आप सबसे लंबे समय तक तरसते हैं, लेकिन आपको हमेशा नकारात्मक विचारों पर भरोसा करना और त्यागना होगा।

अच्छे उद्देश्य

नए साल का आगमन अपनाने का समय है आदतों कि जीवन की गुणवत्ता में सुधार, जैसे:

1. सेहतमंद खाएं
2. दिमाग और याददाश्त का व्यायाम करें
3. न करने दो तनाव अपने जीवन पर आक्रमण करें
4. पानी अधिक पिएं
5. की आदत छोड़ दो धुआं
6. अपने आसपास एक स्वस्थ वातावरण बनाएं
7. अपने शरीर का ख्याल रखें और इसे सक्रिय रखें
8. स्माइल!

हालांकि, सबसे महत्वपूर्ण प्राथमिकताओं में से एक, प्रियजनों के साथ अधिक समय साझा करना हो सकता है, क्योंकि वे ताकत के अटूट स्रोत हैं और शक्ति जो दैनिक चुनौतियों का सामना करने में मदद करता है।

जीवन के पहलुओं को अपने बारे में बेहतर महसूस करना चाहिए, सरलतम सुखों का आनंद लेना चाहिए (सूर्योदय देखें, स्नान करें, परिवार के साथ खाएं ...) और इस तरह के पहलुओं को समझना सीखें भार (जब तक यह विकृति का कारण नहीं बनता है जैसे कि मोटापा ), अधिक धन होना या किसी और के बीच में किसी को पहचाना जाना। यद्यपि आप एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जहाँ ये पहलू प्रबल हैं, छोटे विवरणों में आनंद और सच की कुंजी कल्याण .

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