5 मशहूर हस्तियों ने अपनी काया बदल दी

• अप्रैल 29, 2024

कई अभिनेताओं और अभिनेत्रियों के लिए, किसी किरदार को निभाने के लिए पटकथा को याद करने की तुलना में बहुत अधिक की आवश्यकता होती है; यह उन्हें निश्चित करने के लिए मजबूर करता है शारीरिक परिवर्तन के स्वर के रूप में बाल , उनके रंग आंखें , उसका तरीका मेकअप पर रखो और ऊपर जीत या हार।
 

में GetQoralHealth हम आपको कुछ के नाम बताते हैं मशहूर हस्तियों एक चरित्र की व्याख्या करने के उद्देश्य से उनके शरीर में भारी बदलाव आया है, कई मामलों में, उन्हें स्टारडम में फेंक दिया है:

1. क्रिश्चियन बेल । अपने किरदार ट्रेवर रेजनिक के लिए, फिल्म "द माचिनिस्ट" (2004) में, उन्हें 28 किलोग्राम वजन कम करना था, इसलिए वह एक से बहुत नीचे आ गए। स्वस्थ वजन (ऊंचाई में 1.80 और 54 ग्राम)। हालांकि, बैटमैन खेलने के लिए, उसे 100 किलो तक चढ़ना पड़ा। 5 महीने में, एक पोषण विशेषज्ञ द्वारा पर्यवेक्षण किया जाता है जो उसके आधार पर था भोजन में प्रोटीन .

बाद में, डिकी एकलुंड, पूर्व बॉक्सर और क्रैक एडिक्ट के रूप में उनकी भूमिका के लिए, उन्हें 66 किलो वजन कम करना पड़ा, जिससे उन्हें नुकसान हुआ निर्जलीकरण , बालों का झड़ना , जठरशोथ और कोलाइटिस अन्य स्थितियों के बीच।

2. चार्लीज़ थेरॉन । ग्रह पर सबसे खूबसूरत महिलाओं में से एक माना जाता है, 2003 में दक्षिण अफ्रीकी ने फिल्म "मॉन्स्टर" में एक सीरियल किलर, एलेन वोरनोस को जीवन दिया, जो अंततः अपने प्रदर्शन और चरित्र चित्रण के लिए ऑस्कर देगा: उसे चढ़ना था एक के साथ 14 किलो हाइपरलकोरिक आहार , डार्क कॉन्टैक्ट लेंस पहनें, अपनी भौंहों को शेव करें और पहनें झूठे दांत .

3. रेने ज़ेल्वेगर । यह सबसे प्रसिद्ध अभिनेत्रियों में से एक है जिसने फिल्म ब्रिजेट जोन्स के निर्माण के लिए वजन बढ़ाया है: अगली कड़ी के पहले भाग के लिए, 1.65 की कद-काठी की अभिनेत्री और 48 किलो वजन में 20 किलो वजन उठाया। जबकि दूसरे के लिए 13 किलो तक वृद्धि हुई। इसके बाद, उस सारे वजन को हटाने के लिए, उन्होंने ए भोजन गोभी का सूप और दिन में 20 मिनट शक्ति योग .

अन्य अभिनेताओं को जिन्होंने अपने स्वयं के चरित्रों को बहुत अलग निकायों के साथ चित्रित किया है: जैसन मोमोआ, "कॉनन द बार्बेरियन" की भूमिका के लिए और टेलीविजन श्रृंखला "द पैंथर" के नायक लुइस रॉबर्टो गुज़मैन।

ये कुछ ऐसे बलिदान हैं जिन्हें अभिनेताओं को स्टारडम तक पहुंचने के लिए करना पड़ा है; हालाँकि, प्रत्येक अवसर पर, उन्हें विशेषज्ञों द्वारा सलाह दी जाती है फिटनेस और पोषण , क्योंकि यह अपने दम पर करने से मृत्यु भी हो सकती है।

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