यात्रा के 5 योग आसन
अप्रैल 2024
स्प्लिट या स्प्लिट एंड्स, के रूप में जाना जाता है stye , तब होते हैं जब बाल के सिरे खुल जाते हैं क्योंकि उनकी सुरक्षात्मक छल्ली कमजोर हो गई है। ऐसा तब होता है जब बाल सूखे और बेजान होते हैं। की देखभाल बाल यह बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए, आपको किसी भी स्थिति पर विशेष ध्यान देना चाहिए जो इसे सूखा दे, जैसे कि ड्रायर या पिंकर्स की गर्मी, या सूरज के लगातार संपर्क में। में GetQoralHealth हम आपको बताते हैं कि देखभाल करने के लिए सबसे अच्छा सुझाव क्या हैं बाल .
1. एक अच्छे शैम्पू का उपयोग करें और यदि आप अपने आप को धूप में रखते हैं तो सनस्क्रीन के साथ एक का उपयोग करने का प्रयास करें।
2. अपने प्रकार के आधार पर हर दो या चार सप्ताह में एक अच्छे कंडीशनर और कंडीशनिंग मास्क का उपयोग करें बाल .
3. गीले होने पर अपने बालों को ब्रश न करें। न तो अत्यधिक कंघी के साथ जो बहुत कम दांत और एक साथ हैं। ऑर्ज़ुएला का एक अन्य कारण इलाज करना है बाल मोटे और मोटे रूप में।
4. ड्रायर, चिमटा या लोहे के लगातार उपयोग से बचें, क्योंकि गर्मी सूख जाती है और गलत व्यवहार होता है बाल .
5. स्वस्थ भोजन करें और मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लें।
6. यदि आप तैरने जा रहे हैं, तो एक टोपी पहनें; यदि यह आपको तेज धूप में उजागर करता है, तो एक टोपी पर रखें, और यदि आप अपने आप को ठंड के लिए उजागर करते हैं, तो अपने बालों को ठंडी हवा से बचाने के लिए अपने सिर को ढंक लें।
7. हर महीने इसे तोड़ने की कोशिश करें।
8. रात में जैतून का तेल लागू करें और अगले दिन तक इसे कवर करें।
हालाँकि अस्थायी रूप से युक्तियों में शामिल होने के लिए बाज़ार में उत्पाद हैं, लेकिन उन्हें खत्म करने के लिए सबसे अच्छी बात यह है कि यह बदलाव का एक अच्छा बहाना हो सकता है। अ छा!