बाहरी कारकों के कारण त्वचा की उम्र बढ़ना

• सितंबर 26, 2023

बुढ़ापा एक है प्राकृतिक प्रक्रिया । लोग, जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, कमजोर हड्डियों और त्वचा के झड़ने का विकास करते हैं। आखिरकार सब कुछ एक ही समय पर जरूरी नहीं है।

कुछ लोग विकास करेंगे समय से पहले झुर्रियां पड़ना , जबकि अन्य अपने चालीसवें वर्ष में भी युवा दिखना जारी रखेंगे। उम्र बढ़ने की प्रक्रिया हर किसी के लिए अलग होती है। कुछ के लिए यह तेज़ होगा जबकि अन्य के लिए यह एक धीमी प्रक्रिया है।

विशेषज्ञों का मानना ​​है कि उम्र बढ़ने बड़े हिस्से पर निर्भर करता है आनुवंशिकी प्रत्येक व्यक्ति के। ऐसे जीन होते हैं जो व्यक्ति को एक लोचदार त्वचा के साथ और झुर्रियों और त्वचा के लटकने की संभावना कम होती है। यही कारण है कि ऐसे परिवार हैं जिनमें हर कोई युवा दिखता है।

हालांकि, उम्र बढ़ना सिर्फ जीन का कार्य नहीं है। बाहरी कारक भी हैं जो इसके विकास में योगदान करते हैं। कुछ पर्यावरण में हैं जबकि अन्य हमारे जीवन के तरीके का हिस्सा हैं। इनमें से कुछ के लिए बाहरी कारक , पढ़ते रहो।

धुआं

हमारे फेफड़ों को कमजोर करने के अलावा, धूम्रपान से झुर्रियों और दाग वाली त्वचा भी हो सकती है। यह आंशिक रूप से है क्योंकि घटकों सिगरेट में विटामिन की कमी हो जाती है हमारे शरीर में संग्रहीत, विशेष रूप से विटामिन सी, उपकला कोशिकाओं के नवीकरण और त्वचा के मॉइस्चराइजेशन में एक आवश्यक घटक के लिए आवश्यक है, जो झुर्रियों को रोकता है।

समाधान: धूम्रपान से भी बचें।

सूर्य का संपर्क

यह शायद त्वचा की उम्र बढ़ने का सबसे महत्वपूर्ण कारक है। शायद इसलिए कि सूरज में पराबैंगनी किरणें होती हैं जो त्वचा के लिए हानिकारक होती हैं। सूरज न केवल त्वचा को जला देगा, बल्कि एक कारण भी होगा सूखापन जो अंततः झुर्रियों को जन्म देगा । Freckles के साथ लोगों को भी खुद का ख्याल रखना चाहिए क्योंकि freckles सूरज के धब्बे में बदल सकते हैं। इसके अलावा, उनमें त्वचा कैंसर की दर अधिक होती है।

समाधान: हर समय सूरज की सुरक्षा का उपयोग करें, भले ही आप दिन के अधिकांश समय घर के अंदर रहें।

ठंड

मानो या न मानो, यह सिर्फ सूरज की गर्मी नहीं है जो उम्र बढ़ने को तेज करती है। बेहद ठंडे मौसम के संपर्क में आने वाले लोग भी झुर्रियों का विकास कर सकते हैं। यह कृत्रिम ठंड जैसे एयर कंडीशनिंग के साथ भी हो सकता है। ठंड का मौसम त्वचा को छोड़ सकता है सूखा भाग .

समाधान: मॉइस्चराइज़र का उपयोग करके इस समस्या को हल करने में मदद मिल सकती है। आप अपने कमरे में ह्यूमिडिफायर का उपयोग भी कर सकते हैं।

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