जिगर मुख्य रक्त detoxifier

• अप्रैल 29, 2024

पोषण और के लिए विशेष ध्यान भोजन अपने रखने में मदद कर सकते हैं जिगर स्वस्थ, जो लोगों को स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता प्रदान करने के लिए महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। कारण यह है कि जिगर यह मानव शरीर का सबसे बड़ा अंग है और कई कार्य करता है।

के अनुसार मैक्सिकन फाउंडेशन फॉर लिवर हेल्थ (FundHepa), जिगर की सबसे महत्वपूर्ण गतिविधियों में से कुछ हैं:

1. के रक्त detoxify में मदद करें दवाओं , हार्मोन, दवाएं और आपके शरीर के लिए हानिकारक पदार्थ 2. कीटाणुओं को नष्ट और खत्म करते हैं, साथ ही साथ अन्य बैक्टीरिया भी इसमें पाए जाते हैं पाचन तंत्र 3. यकृत एक फिल्टर के रूप में कार्य करता है विषाक्त पदार्थों छोटी आंत और शरीर के बाकी हिस्सों के बीच 4. संतुलन बनाए रखता है शर्करा , ग्रीज़ , प्रोटीन , कोलेस्ट्रॉल , शरीर में खनिज और कार्बोहाइड्रेट 5. जो भोजन हम खाते हैं उसे ऊर्जा और जीवन के विकास के लिए आवश्यक रसायनों में परिवर्तित करता है। 6. महत्वपूर्ण रासायनिक पदार्थों का निर्माण और निर्यात करता है जैसे पित्त , जो पचाने के लिए आवश्यक है वसा 7. प्रक्रिया में भाग लें जमावट खून में

इसके बाद, हम आपको एक साक्षात्कार प्रस्तुत करते हैं ब्रिटा स्टेमलर , जीव विज्ञान में स्नातक और स्नातकोत्तर में मानव पोषण और होम्योपैथी , जहां यह सुनिश्चित किया जाता है कि खराब लिवर देखभाल का कारण बन सकता है कोप , मंदी और जीवन शक्ति का नुकसान:

FundHepa हमारे जिगर की रक्षा के लिए एक स्वस्थ और संतुलित आहार खाने की सलाह देता है, जो बताता है कि चुपचाप खाना, धीरे-धीरे चबाना, प्रत्येक काटने का स्वाद लेना और लंबे समय तक उपवास से बचना महत्वपूर्ण है। अधिक जानकारी के लिए, यहां जाएं: www.fundhepa.org.mx

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