सनस्क्रीन जेनिफर लोपेज का रहस्य है

• अप्रैल 30, 2024

जेनिफर लोपेज ने आश्वासन दिया कि युवा और सुंदर रहने के लिए वह एक लेने की कोशिश करती है भोजन संतुलित , एक दिनचर्या का प्रदर्शन करें ट्रेनिंग दैनिक, खुद को इससे बचाएं सूरज की किरणें और रहो हाइड्रेटेड .

गायिका बताती है कि वह लक्ज़री ब्यूटी प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल नहीं करती है, वह सिर्फ़ सिगरेट और शराब जैसी चीज़ों से बचती है, साथ ही उसे आराम करने के लिए पर्याप्त आराम भी मिलता है और बहुत सारा पानी पीती है त्वचा उज्ज्वल।

JLO के उदाहरण का अनुसरण करें और सावधान रहें सूरज की किरणें एक के साथ सुरक्षात्मक क्रीम , तो आप जलने से बचेंगे, और त्वचा की बीमारियों को रोक पाएंगे मेलानोमा , स्पॉट , eritemas , और कैंसर .

का रक्षक पराबैंगनी किरणें (यूवी) में विभिन्न प्रस्तुतियाँ हैं जैसे: लोशन, जेल, स्प्रे या क्रीम। इसके अलावा, इसमें एक अच्छी अवशोषण क्षमता होनी चाहिए, बाहरी एजेंटों (पानी, पसीना) के लिए प्रतिरोध, कारण नहीं जलन और गंधहीन हो।

इस उत्पाद को एक सूरज संरक्षण कारक (एसएफपी) होने की विशेषता है; और यह जितना अधिक होगा, इसकी प्रभावशीलता उतनी ही अधिक होगी। इसके अलावा, यह संख्या उस समय की गणना करने में मदद करती है जिसमें आप अपने लिए हानिकारक जोखिमों के बिना अपनी गतिविधियों को अंजाम दे सकते हैं स्वास्थ्य .

अपनी आवश्यकताओं के लिए एक उपयुक्त रक्षक चुनने के लिए हम अनुशंसा करते हैं:

1. सूर्य की किरणों के नीचे रहने के समय को ध्यान में रखें
2. अपनी त्वचा के प्रकार (हल्के, काले, संवेदनशील) को जानें
3. सत्यापित करें कि उत्पाद जलरोधक है

निम्नलिखित वीडियो में, डॉ। ह्यूगो कोर्टेस ओचोआ बताते हैं कि त्वचा पर सनस्क्रीन और उनके महत्व का उपयोग कैसे करें।

यदि आप समुद्र तट पर छुट्टियां मनाने जाते हैं या सिर्फ सूरज के नीचे कुछ गतिविधि करते हैं, तो एक उत्पाद के साथ खुद को बचाने के लिए मत भूलना जो आपकी मदद करता है त्वचा स्वस्थ और सहज रहने के लिए।

और आप अपनी त्वचा को सूरज की किरणों से बचाने के लिए किसी उत्पाद का उपयोग करते हैं?

वीडियो दवा: लिआ रेमिनी और जेनिफर लोपेज ब्रुकलीन वी के बारे में बताएं। ब्रोंक्स (अप्रैल 2024).