ओवरवर्क से करुशी या मृत्यु क्या है?

• मई 3, 2024

आप प्रति दिन कितने घंटे काम करते हैं? आप आराम करने के लिए कितना समय समर्पित करते हैं? क्या आप जानते हैं कि जरूरत से ज्यादा काम करना आपको मार सकता है? यह सही है, इस प्रकार की मौत जापान में इतनी आम है कि इसका एक नाम भी है: Karoshi।

करोसी मौत की वजह है कार्डिएक अरेस्ट या स्ट्रोक सप्ताह में 65 घंटे से अधिक काम करने के कारण तनाव और आराम करने के लिए गुणवत्ता समय समर्पित नहीं कर रहे हैं।

कहानी यह है कि 1969 में करोसी का पहला मामला हुआ था, जब एक अखबार कंपनी के एक कर्मचारी की दिल का दौरा पड़ने से मृत्यु हो गई थी जब वह केवल 29 वर्ष का था। काम पर सप्ताह बिताते हैं बिना रुके और बिना सोये।

एक रिपोर्ट के अनुसार, करोसि वर्तमान में उस देश में एक वर्ष में 10 हजार मौतों का लेखा-जोखा रखता है, क्योंकि 20% जापानी एक दिन में 12 घंटे से अधिक काम करते हैं। अंतर्राष्ट्रीय श्रम संगठन।

एक मैक्सिकन घटना

के "रोजगार आउटलुक" के एक अध्ययन में ओईसीडी यह इंगित किया जाता है कि मेक्सिकोवासी एक वर्ष में 2,237 घंटे से अधिक काम करते हैं, जबकि UNAM का एक काम वह बताते हैं कि मेक्सिको के दैनिक कामकाजी घंटे 12 से 14 घंटे के बीच होते हैं, एक समय जापानी के समान और उससे भी अधिक।
 

इसलिए हम बात करते हैं मैक्सिको में करोसी, यह भी उल्लेख किया गया है कि देश में एक कार निर्माता में इस घटना का पहला मामला पहले ही सामने आ चुका है।

इस समस्या को फैलने से रोकने या किसी अन्य शिकार बनने के लिए, यह आवश्यक है कि इस तरह के उपाय करें: कम से कम 6 घंटे सोएं, काम के घंटे को अधिकतम 10 घंटे तक कम करें और सप्ताह के कम से कम एक दिन को मनोरंजन और समय साझा करने के लिए समर्पित करें परिवार आराम करो और कम काम करो! इसे अपने स्वास्थ्य के लिए करें।
 

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