क्यों धीमी गति से खाते हैं?

यदि आपको वजन कम करने के लिए अपने खाने की आदतों को संशोधित करना मुश्किल लगता है, तो बुद्धिमान HAPIfork कांटा आपको यह नियंत्रित करने में मदद करेगा कि आप कितनी जल्दी खाते हैं।

के अनुसार कंपनी HAPILABS, स्मार्ट फोर्क में सेंसर होते हैं जो यह पता लगाते हैं कि आप कितनी जल्दी खाना खाते हैं, यानी जब आप अपना खाना भी जल्दी से खा लेते हैं, तो HAPIfork वाइब्रेट करता है और आपके द्वारा अपने डिजाइन में लगी लाइट्स ऊपर जाती हैं, जैसा कि निम्नलिखित वीडियो में दिखाया गया है:

इसके अलावा, यदि आप सफलतापूर्वक अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो स्मार्ट फोर्क आपके फीडिंग शेड्यूल को रिकॉर्ड करता है और आपके सेल फोन या कंप्यूटर पर ब्लूटूथ कनेक्शन और एक एप्लिकेशन के माध्यम से आपके खाने की आदतों पर नज़र रखता है जिसे आप अपने इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों पर डाउनलोड कर सकते हैं।

 

क्यों धीमी गति से खाते हैं?

पोर्टल के अनुसार Vitónica.com, धीरे-धीरे अपना भोजन खाने से आपको भूख से उत्पन्न चिंता को कम करके वजन कम करने में मदद मिलती है, इसलिए आप कम कैलोरी का सेवन करते हैं।

यहां तक ​​कि, आपके पाचन तंत्र और आपके चयापचय में सुधार होता है जब आप धीरे-धीरे चबाते हैं, क्योंकि आप भोजन को अपने शरीर द्वारा सही ढंग से संसाधित करने के लिए समय की अनुमति देते हैं।

आप अपने भोजन के स्वाद का बेहतर आनंद ले सकते हैं और अपने आस-पास के लोगों के साथ रह सकते हैं, इसलिए फास्ट फूड के बारे में भूल जाएं और उन मिनटों का आनंद अपने शरीर को थामने और आकार में रहने के लिए करें। और क्या आप अपने खाने की आदतों में सुधार के लिए स्मार्ट कांटा खरीदेंगे?

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