1. एक नींबू सूँघना

• मई 3, 2024

मैक्सिकन कर्मचारियों के 75% से पीड़ित हैं काम का तनाव एक ऐसी स्थिति जो जीवन को जटिल बनाती है। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप इसे रोकने के लिए विभिन्न तरीकों से कार्रवाई करें आराम , हालांकि वे अजीब हैं।

जब आप से पीड़ित काम का तनाव आप महसूस करते हैं चिड़चिड़ा , आपको तार्किक रूप से सोचने में कठिनाई होती है, आप काम और जीवन का कम आनंद लेते हैं, और आप प्रस्तुत करने के लिए भी आ सकते हैं दिल की बीमारी और पाचन विकार , कहता है कार्य संस्थान, स्वास्थ्य और संगठन (I-WHO) .

वीडियो दवा: नींबू को काटकर रातभर के लिए रखें तकिये के नीचे फिर जो होगा विश्वास नहीं करोगे//Ayurved Samadhan (मई 2024).