बॉडी जेल चुनने के लिए 5 टिप्स

• अप्रैल 27, 2024

के अनुसार स्पैनिश एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी एंड वेनेरोलॉजी (AEDV) , त्वचा को केवल एक दिन में एक शॉवर प्राप्त करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हालांकि व्यक्तिगत स्वच्छता के लिए आवश्यक है, इस क्रिया में अतिरिक्त और इसमें हस्तक्षेप करने वाले एजेंट एपिडर्मिस के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं और जिल्द की सूजन और संक्रमण पैदा कर सकते हैं; उदाहरण, स्नान जेल।

विशेषज्ञ के लिए मिगुएल रिबेरा एईडीवी के उपाध्यक्ष, जेल या साबुन का उपयोग त्वचा के प्राकृतिक लिपिड मेंटल को बदल देता है; जो एक जीवाणु और परजीवी वनस्पतियों द्वारा उपनिवेशित है। यह उपनिवेशण फायदेमंद है, क्योंकि सूक्ष्मजीव जैव रासायनिक प्रक्रियाओं में भाग लेते हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली के विकास को उत्तेजित करते हैं और जीव को संक्रमण से बचाते हैं।

साबुन के विपरीत जैल में अधिक संतुलित पीएच और त्वचा के समान होता है, इसके अलावा अधिक जलयोजन पैदा करता है जो सूखापन की अनुभूति को रोकता है। हालांकि, कुछ ऐसे भी हैं जिनमें सर्फेक्टेंट होते हैं जो जलन पैदा कर सकते हैं या अन्य एजेंट इतने फायदेमंद नहीं होते हैं। इसलिए, GetQoralHealth आपकी व्यक्तिगत स्वच्छता के लिए एक आदर्श जेल चुनने के लिए आपको पाँच कुंजी प्रदान करता है।

1. पहचानें कि क्या आप सूखी त्वचा हैं। अपनी त्वचा पर नाखून को पास करें, हल्के से खरोंच करें लेकिन बिना अप्रिय महसूस किए, अगर यह सूखा है तो एक सफेद निशान होगा जो केवल क्षेत्र को नम करके हटा दिया जाएगा। यदि यह आपका मामला है, तो मॉइस्चराइजिंग जैल, विशेष रूप से ग्लिसरीन या ग्लिसरॉल आपके लिए आदर्श हैं।

2. तैलीय त्वचा। सबसे उपयुक्त शॉवर जेल वह है जिसमें सल्फर, पुदीना या नीलगिरी का अर्क होता है।

3. सामान्य त्वचा। इसके लिए भी देखभाल की आवश्यकता होती है। आदर्श शावर जेल 4.5 और 5.9 के बीच पीएच के साथ एक तटस्थ है, जो त्वचा का सामान्य पीएच है। यदि आप एक उपयुक्त जेल का उपयोग नहीं करते हैं, तो सामान्य त्वचा तैलीय या सूखी हो जाएगी।

4. बनावट। स्नान जेल आसानी से rinsed किया जाना चाहिए।

5. जैल पर भरोसा न करें जो बहुत अधिक फोम का उत्पादन करते हैं। कई मृदुकरण और चिकनाई वाले पदार्थों, जैसे कि सिलिकोन या कुछ सर्फेक्टेंट के परिणामस्वरूप, जलयोजन की सनसनी दे सकते हैं लेकिन, वास्तव में, यह एक सनसनी से अधिक नहीं है।

कंपनी द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार कबूतर , 85% लोग इस बात से अनजान हैं कि बाथरूम में उनकी त्वचा अपने प्राकृतिक नाइट्रेशन का 25% खो देती है।

व्यक्तिगत स्वच्छता आपके शारीरिक और भावनात्मक भलाई को बनाए रखने के लिए आवश्यक है, क्योंकि अच्छी गंध आपको सुरक्षा प्रदान करती है।

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