विशिष्ट ख़राब कप न होने के 5 टिप्स

• मई 3, 2024

क्या आप एक विशिष्ट व्यक्ति हैं जो बोतल खत्म होने तक पीते हैं? या जो लोग अपने दोस्तों को प्रभावित करते हैं जैसे वाक्यांशों के साथ ... पिछले एक और हम जा रहे हैं! तब आप इन TIPS में दिलचस्पी लेंगे अपने ड्रिंक का आनंद लेने के लिए और छुट्टियों के विशिष्ट ख़राब पेय होने से रोकने के लिए।

1. उन लोगों का सम्मान करें जो अधिक नहीं पीना चाहते हैं, प्रत्येक जीव अलग है और प्रत्येक व्यक्ति में शराब का प्रभाव उनके वजन, मांसपेशियों और द्रव्यमान और ऊंचाई के आधार पर भिन्न होता है, यदि वे अन्य कारकों के बीच भोजन करते हैं, इसलिए अपने दोस्तों को प्रभावित करना बंद करें ताकि चरण का पालन करें, क्योंकि आपको जो मिलेगा वह एक बुरा कप बनने के लिए अलग है, बेहतर नियंत्रण के लिए कि वे कितने पेय पीते हैं।

2. यदि आप दूसरों की तुलना में अधिक पकड़ रखते हैं, तो ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि आप जानते हैं कि कैसे पीना है, यह वास्तव में है क्योंकि आप पहले से ही शराब के प्रति सहिष्णुता उत्पन्न कर चुके हैं और हर बार आपको एक ही प्रभाव महसूस करने के लिए अधिक चश्मा पीना पड़ता है; यह आपके स्वास्थ्य के लिए एक जोखिम है, अति करने से बचने के लिए यह सलाह दी जाती है कि यदि आप एक महिला हैं तो आप प्रति घंटे और आधे घंटे में दो से अधिक मानक पेय नहीं पीते हैं, और यदि आप 24 घंटे की अवधि में, प्रति घंटे तीन से अधिक नहीं हैं।

3. तेजी से उठने से बचने के लिए, अपने पेय को स्नैक्स या गैर-मादक पेय के साथ डालें, वे कॉकटेल जैसे कि प्रसिद्ध सूर्यास्त हो सकते हैं जो अंगूर, अनानास, नारंगी, ग्रेनाडाइन और नींबू स्क्रैपिंग का एक संयोजन है, इस समय के लिए ताजा है। गर्मी का।

4. अपनी सीमा जानने के लिए जानें, यदि आप उस समय शराब पीना थोड़ा चक्कर महसूस करते हैं, तो अपने जिगर को अल्कोहल को संसाधित करने के लिए समय की प्रतीक्षा करें, जिस तरह से आप स्थिर कर सकते हैं, मज़े कर सकते हैं और इससे बच सकते हैं ठेठ बुरा पेय।

5. कचरे को फेंकने से पहले बॉक्स को नष्ट करने, लेबल को तोड़ने, तोड़ने या खाली अल्कोहल की बोतल को याद करने के लिए याद रखें, इसलिए आप इसे पुन: उपयोग होने से बचाएंगे और फिर वे आपको एक खरगोश देना चाहते हैं, जिम्मेदार होने के नाते गुणवत्ता की देखभाल भी कर रहे हैं। जो आप पीते हैं, यह जांचें कि यह अच्छी तरह से बंद है, कि इसमें एक लेबल और ट्रेजरी सील है। यह प्रमाणित करता है कि आप जो पीने जा रहे हैं वह मूल है और सभी गुणवत्ता मानकों को पूरा करता है।

शराब आपके व्यवहार को बाधित करती है और यदि आप दुर्व्यवहार करते हैं, तो आप लापरवाही कर सकते हैं जिसे आप बाद में पछतावा कर सकते हैं या यह भी याद नहीं कर सकते कि आपने उस रात क्या किया था, इसलिए यह रोकने के लिए सबसे अच्छा है और अपनी सीमाओं को जानने के लिए हर कीमत पर समाप्त हो जाए। पैको मालकोपा या लुसिया एब्रिया।

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