7 वैज्ञानिक कारण कि सेक्स आपको सुंदर बनाता है

• अप्रैल 29, 2024

यह एक जोड़े के रूप में जीवन की रोजमर्रा की क्रिया हो सकती है; हालाँकि, स्वास्थ्य पर इसका प्रभाव कामोन्माद से उत्पन्न आनंद से परे है। सेक्स के लाभ भावनात्मक क्षेत्र तक भी विस्तारित होते हैं।

विशेषज्ञों द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार चर्नेत्स्की और ब्रेनन, "फीलिंग गुड आपके लिए अच्छा है", यौन गतिविधि (मुख्य रूप से संभोग) ऑक्सीटोसिन की रिहाई के कारण तनाव को कम करता है; लेकिन क्या इस लाभ को सौंदर्य के क्षेत्र में लिया जा सकता है?

सेक्स के फायदों में मुख्य रूप से महिलाओं की सुंदरता को उजागर करना है, लेकिन यह कैसे होता है? GetQoralHealth, विशेषज्ञ जानकारी के साथ क्लीवलैंड क्लिनिक के माइकल रोइज़न, आपको अपने साथी के साथ रोमांटिक मुठभेड़ों को तेज करने के सात कारण बताए गए हैं:

1. बाहर का मेकअप। यदि आप प्रतिदिन 15 मिनट सेक्स करते हैं, तो आपके गाल स्वाभाविक रूप से लाल हो जाएंगे, आपके होंठ उस लाल हो जाएंगे जो उन्हें सेक्सी बनाते हैं और आपकी त्वचा उज्जवल होगी। यह इस तथ्य के कारण है कि सेक्स के दौरान वासोडिलेशन होता है।

2. कटि। सेक्स रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है और त्वचा को छोटा दिखता है क्योंकि रक्त परिसंचरण अच्छे से त्वचा को आवश्यक पोषक तत्व और ऑक्सीजन प्रदान करता है ताकि झुर्रियों को रोका जा सके और त्वचा की सूजन और त्वचाशोथ जैसी समस्याओं का सामना किया जा सके।

3. बाल। स्वस्थ बालों के लिए भी सेक्स योगदान दे सकता है। रोएज़ेन ध्यान देता है कि प्रत्येक बाल कूप में एक रक्त वाहिका होती है, और इसका रक्त प्रवाह आंतरिक और बाहरी सौंदर्य दोनों का एक महत्वपूर्ण निर्धारक होता है।

4. नियमित रूप से सेक्स करने से आत्मविश्वास बढ़ता है। सेक्स टेस्टोस्टेरोन को भी बढ़ाता है, जो पुरुषों और महिलाओं दोनों में कल्याण, फिटनेस और आत्मविश्वास की भावना दे सकता है। ट्रस्ट एक ऐसी विशेषता है जो किसी व्यक्ति को और अधिक सुंदर बना सकती है।

5. झुर्रियों से बचें। यह गतिविधि तनाव जारी करती है, एक कारक जो झुर्रियों के निर्माण को प्रभावित करता है। एक संभोग करने के लिए महिला को आराम करना और सांस लेना सीखना होता है, जब यह कुछ आवृत्ति के साथ होता है, तो शांत करने वाले प्रभाव जो इस उत्पन्न करते हैं और तनाव से लड़ते हैं। बेशक, यह प्रभावित करने वाला है कि आप चिंतित नहीं हैं और इसलिए, आप "चिंता" झुर्रियों को नोटिस नहीं करेंगे जो इस बुराई के साथ दिखाई देते हैं।

6. अपने शरीर को टोन करें। यह एक उत्कृष्ट हृदय व्यायाम है जो न केवल आपकी उपस्थिति बल्कि आपके मूड को बेहतर बनाता है।

7. काले घेरे से बचें। यौन मुक्ति आपको सो जाने में मदद कर सकती है। ओगाज़्म ऑक्सीटोसिन और एंडोर्फिन की एक मात्रा का उत्पादन करता है जो शामक के रूप में कार्य कर सकता है, इस में प्रस्तुत एक अध्ययन के अनुसार मानव कामुकता की पत्रिका।

यौन क्षेत्र न केवल स्वास्थ्य का स्रोत है, बल्कि खुशी का भी है, जब तक कि युगल के बीच सम्मान और विश्वास है। ध्यान रखना!

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