यात्रा करते समय हमेशा सुंदर दिखने के 7 टिप्स

• मई 4, 2024

क्या आपके पास दरवाजे पर एक यात्रा है? इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह व्यवसाय है या आनंद , हमेशा देखने की कोशिश करो सुंदरता और किसी भी समय एक सकारात्मक दृष्टिकोण, अच्छे स्वास्थ्य और आपके चेहरे को रोशन करने वाली मुस्कान के साथ त्रुटिहीन। इसे प्राप्त करने के लिए, हम आपको निम्नलिखित टिप्स देंगे:

1.- आराम करें: तनाव लोगों के जीवन की गुणवत्ता को कम करता है और सीधे हास्य और उपस्थिति की स्थिति में परिलक्षित होता है। अपनी यात्रा से पहले एक तैयार प्लेलिस्ट रास्ते में आराम करने में मदद करने के लिए प्रकृति की आवाज़ के साथ अपने पसंदीदा गाने या धुन के साथ।

2.- अपने आप को हाइड्रेट करें: रास्ते में आपको हाइड्रेट करने के लिए अपने साथ पानी की बोतल लाना न भूलें। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने को हाइड्रेटेड रखें त्वचा तो आप हमेशा सुंदर और ताजा दिखते हैं।

3.- प्राकृतिक: हमेशा सुंदर दिखने के लिए हल्के मेकअप का उपयोग करें, विशेष रूप से आपकी यात्रा में, जब से आप त्वचा जब आप विमान या ट्रक पर बहुत समय बिताते हैं तो निर्जलीकरण होता है। जैसे ही आप गंतव्य के पास पहुंचते हैं आप उसे पुनः प्राप्त कर सकते हैं।

4.- सौंदर्य किट: पोर्टल के अनुसार EnFemenino.com , यह आवश्यक है कि आप अपने साथ कुछ लेख लें जो आपको हमेशा सुंदर दिखने में मदद करते हैं जैसे: दुर्गन्ध, सफाई पोंछे, रेक, लिप बाम, मॉइस्चराइज़र, सनस्क्रीन, हेयर ब्रश, चूना और छोटी नेल पॉलिश, पारभासी पाउडर, आईलाइनर पलकों के लिए मास्क और अपनी पसंदीदा खुशबू की एक छोटी बोतल।

5.- चमचमाती मुस्कान: यदि आप हमेशा सुंदर दिखना चाहते हैं और एक आकर्षक मुस्कान के साथ, अपने टूथब्रश, टूथपेस्ट को लाना और अपने साथ फ्लॉस करना न भूलें। इस तरह आप अपनी सांसों का ख्याल रखेंगे।

6.- लाइफगार्ड कुशन: कभी-कभी, सीटें आमतौर पर बहुत असुविधाजनक होती हैं, खासकर लंबी यात्राओं पर, इसलिए गर्दन के लिए एक विशेष कुशन लें, इससे आप मांसपेशियों में दर्द से बचेंगे और आपको आराम मिलेगा।

7.- स्वस्थ भोजन: को रोकने के लिए जठरांत्र संबंधी रोग अपनी यात्रा के दौरान, ध्यान रखें कि आपका आहार जितना संभव हो उतना स्वस्थ और वसा मुक्त हो। सुनिश्चित करें कि आप जो खाते हैं वह सही तरीके से तैयार है स्वच्छता .

याद रखें, आरामदायक कपड़े और जूते पहनने से आपके स्वास्थ्य को लाभ होगा, क्योंकि आप द्रव प्रतिधारण से बचेंगे और शरीर में सूजन . और आप, यात्रा करते समय हमेशा सुंदर दिखने के लिए आप क्या करती हैं?

हमें पर का पालन करें@GetQoralHealth औरGetQoralHealth फेसबुक पर

क्या आप अपनी रुचि की अधिक जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं?साइन अप करें हमारे साथ

वीडियो दवा: Ankho Ki Roshni Kaise Badhaye : आँखों के सही रौशनी के लिए आयुर्वेदिक घरेलु नुस्खे | घरेलू नुस्खे (मई 2024).