निकोटीन 10 सेकंड में मस्तिष्क तक पहुंच जाता है
मई 2024
पुरानी अपक्षयी बीमारी, मधुमेह प्रतिरोध, कमी (या दोनों) के कारण होता है इंसुलिन, रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए अग्न्याशय द्वारा उत्पादित एक हार्मोन। और के अनुसार स्वास्थ्य और पोषण का राष्ट्रीय सर्वेक्षण , यह बीमारी मेक्सिको में मृत्यु के प्रमुख कारणों में से है।
इसी तरह, सबसे ज्यादा प्रचलन वाले राज्य हैं: फेडरल डिस्ट्रिक्ट, न्यूवो लियोन, वेराक्रूज, तमुलिपस, डुरंगो और सैन लुइस पोटोसि।
हालाँकि, यद्यपि जनसंख्या का एक बड़ा प्रतिशत इससे ग्रस्त है मधुमेह, कुछ लोगों को पता है कि इस बीमारी के लिए कौन-कौन सी क्रियाएं नहीं की जाती हैं। यहां हम आपको उनमें से कुछ जानकारी के बारे में बताते हैं राष्ट्रीय मधुमेह सूचना समाशोधन।
1. डॉक्टर द्वारा तैयार भोजन योजना का पालन न करें।
2. 30 मिनट तक न करें शारीरिक गतिविधि एक दिन
3. निर्धारित दवा न लें।
4. अपने पर नज़र न रखें ग्लूकोज का स्तर।
5. अपने पैरों में अवलोकन का अभाव। यह देखने के लिए दैनिक किया जाना चाहिए कि क्या कट, छाले, घाव, सूजन या लालिमा हैं।
6. की अनुपस्थिति मौखिक स्वच्छता
7. धूम्रपान।
8. उच्च रक्तचाप या कोलेस्ट्रॉल।
पत्रिका द्वारा प्रस्तुत एक अध्ययन के अनुसार साइंस ट्रांसलेशनल मेडिसिन रात में नौकरी रखने से उनींदापन हो सकता है, लेकिन इसके विकास की संभावना भी बढ़ जाती है मधुमेह। याद रखें कि आपका स्वास्थ्य आपके हाथों में है।