• मई 3, 2024

जब आप निरंतर गति से छोटा करियर बनाते हैं, तो आपके चेहरे पर हवा का आनंद लेने से ज्यादा आराम कुछ नहीं होता है, लेकिन, क्या आप जानते हैं कि रन अपनी वृद्धि करो रचनात्मकता ?

में प्रकाशित एक लेख के अनुसार कोलम्बियाई पॉलिटेक्निक दौड़ते समय, आप अपने आवेगों को नियंत्रित करते हैं, अपनी याददाश्त में सुधार करते हैं, बेहतर ध्यान केंद्रित करते हैं और अपनी रचनात्मकता, विशेषताओं को बढ़ाते हैं, जो आपको सांस्कृतिक गतिविधियों का आनंद लेने में मदद करते हैं।

संस्कृति के पक्ष में करियर

इस कारण से, अमेरिकन एक्सप्रेस उन्होंने पांचवीं और 10 किलोमीटर की कॉज के साथ अपनी 4 वीं रेस के दौरान "गार्जियंस ऑफ कल्चर" में पांच हजार से अधिक प्रतिभागियों को परिवर्तित किया।

दौड़ के प्रतिभागियों ने न केवल अपने मानसिक स्वास्थ्य के लिए लाभ प्राप्त किया, बल्कि उन्होंने तीन संग्रहालयों का भी समर्थन किया: इंटरैक्विवो डे इकोनोमिया (एमआईडीई), लोकप्रिय कला (एमएपी) और तमायो डी आर्टे कॉन्टेमपोर्नो।

पंजीकरण के माध्यम से एकत्र किए गए संसाधनों का उपयोग कमजोर परिस्थितियों में बच्चों और युवाओं पर केंद्रित शैक्षिक कार्यक्रमों में किया जाएगा।

बचपन से!

रचनात्मक दिमाग रखने और किसी भी दृष्टिकोण से संस्कृति की सराहना करने के लिए, खेल के माध्यम से कम उम्र से दौड़ने के लिए एक स्वाद को बढ़ावा देना महत्वपूर्ण है।

इसलिए अभ्यास करने में संकोच न करें एरोबिक शारीरिक गतिविधियाँ परिवार में; और अधिमानतः सुबह, जो तब होता है जब आपका मस्तिष्क अधिक सक्रिय होता है और नई चीजें सीखने और बनाने के लिए तैयार होता है।

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