यदि आप गतिहीन हैं

• अप्रैल 29, 2024

वर्ष का एक महान उद्देश्य व्यायाम करना है, लेकिन अगर आप निरंतर नहीं हैं और आप ऐसा करने के लिए आश्वस्त हैं, तो आप एक इच्छा में अकेले रहेंगे।

ताकि आपके साथ ऐसा न हो, हम आपको ये देते हैंव्यायाम युक्तियाँ प्रभावी रूप से, चाहे आप एक गतिहीन जीवन शैली हो या कोई शारीरिक गतिविधि करते हों।

वीडियो दवा: लिवर(Liver) को हमेशा स्वस्थ डॉ जितेंद्र गिल सदस्य भारतीय चिकित्सा परिषद् (अप्रैल 2024).