क्या आपको मौन में एक क्षण की आवश्यकता है?

• मई 18, 2024

क्या आपने कभी महसूस किया है कि आपकी दुनिया में सब कुछ टकराता है? क्या काम नहीं करता है? आप नहीं जानते कि क्या करना है? यह वह जगह है जहां मौन आपको जवाब दे सकता है, क्योंकि यह एक ऐसी जगह है जो आपको दूसरे को खुद के रूप में सुनने की अनुमति देती है।

मौन कुछ अवसरों पर, कुछ कहने की कठिन प्रतिक्रिया की भावनात्मक प्रतिक्रिया है। हमारे भीतर की दुनिया का एक नया अनुवाद खोजना आवश्यक है। शोर, कुछ भी नहीं बोलने के लिए, यह हमारे जीवन में प्रतिबिंब के लिए असंभव बनाता है।

अलग-अलग मौन हैं और ये आमतौर पर भावनाओं से प्रेरित होते हैं:

1. प्रतिबिंबित करने के लिए मौन । अपनी आंतरिक दुनिया की ओर देखने के लिए, अपनी देखभाल करने और आपकी रक्षा करने के लिए आवश्यक है।
आक्रामक। वे वे हैं जो क्रोध को दूसरे की तरह महसूस करने के लिए पैदा किए जाते हैं।

2. प्यार करने वाला दूसरे को सुनने की इच्छा से प्रेरित और उसे जो वह कहता है, उसका नायक बना।

3. भावनात्मक घटनाओं की चुप्पी। उन्होंने दर्द पैदा किया है, चाहे वह वास्तविक हो या कल्पना।

4. गुप्त। ये सबसे कठिन हैं क्योंकि वे उन घटनाओं से निपटते हैं जो शर्मनाक या आहत करने वाली होती हैं। उनके बारे में चुप्पी कभी-कभी व्यक्ति को बीमार कर सकती है।

"मौन एक हजार शब्दों से अधिक कहता है" और यह सच हो सकता है। एक मौन घृणा या प्रेम जैसी तीव्र भावना व्यक्त कर सकता है, इस कारण से वे अधिक भयभीत हैं।

हालांकि, मनुष्य के लिए सबसे बुरा अस्तित्व आंतरिक चुप्पी है। यह शून्यता और बेचैनी की भावना पैदा कर सकता है, ऐसा इसलिए होता है क्योंकि यह उस समय जो महसूस करता है उसे दबा देता है, विचारों पर आक्रमण नहीं करने के लिए और नकारात्मकता मन को शांत करती है।

मौन हमारे जीवन का हिस्सा है, आपको इससे डरना नहीं चाहिए, इसे जानने से आप अपने बारे में अधिक समझ सकते हैं।

हमें पर का पालन करें@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth फेसबुक पर,Pinterest और मेंयूट्यूब

क्या आप अपनी रुचि की अधिक जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं?साइन अप करें हमारे साथ

वीडियो दवा: ????"मौन के महत्व पर प्रकाश डालता हुआ सुकरात के जीवन का एक बोधपूर्ण संस्मरण "???? (मई 2024).