• अप्रैल 28, 2024

तनाव, बोरियत या भारी कार्यभार रचनात्मकता को कई बार दिखाई देने से रोकते हैं जब हमें इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि सैन डिएगो विश्वविद्यालय के एक अध्ययन के अनुसार, हमारे पास पर्याप्त आराम है।

जांच में यह विस्तृत है कि गहरी नींद या दोपहर के बीच में झपकी लेना लोगों की बुद्धिमत्ता को बढ़ाता है और रचनात्मक प्रक्रिया को उत्तेजित करता है। एक अन्य कारक जो रचनात्मकता को प्रभावित करता है वह विकार है, क्योंकि मिनेसोटा विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों का कहना है कि ऐसे स्थान जिनके पास कोई ऑर्डर नहीं है, नवीनता की तलाश करते हैं।

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दूसरी ओर, इटली के बोलजानो में फ्री यूनिवर्सिटी ऑफ बोजन के एक अध्ययन से पता चलता है कि खुशी से मस्तिष्क की क्षमता बढ़ती है और इसके साथ ही रचनात्मकता बढ़ती है।

इसलिए आपके पास खुशी पाने और अपनी भलाई में सुधार करने का कोई बहाना नहीं है। इसे प्राप्त करने का एक अच्छा विकल्प GetQoralHealth की एसएमएस सेवा है, जिसके माध्यम से हेल्थ एंड वेलनेस क्लब , आप अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए युक्तियों पर भरोसा कर सकते हैं।

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