बुढ़ापे में स्वास्थ्य पैरों से शुरू होता है

• मई 2, 2024

इस प्रकार, यह एक लोकप्रिय कहावत की शुरुआत करता है और एक महान सत्य का प्रतिनिधित्व करता है। हमने कितनी बार देखा है बुज़ुर्ग , सेवानिवृत्त या पेंशनभोगी, विशेष रूप से बड़ी महिलाएं , जो एक समस्या से ग्रस्त हैं पैर ?

कभी-कभी, यह एक से अधिक है; के बीच calluses , गोखरू के उपयोग के परिणामस्वरूप नाखून, हथौड़ा, अंगुलियां, उंगलियां चढ़ी हुई या परस्पर जुड़ी होती हैं संकीर्ण जूते और इशारा किया।

इनमें से कई लोग सोचते हैं कि जा रहे हैं किरोपडिस्ट यह अत्यधिक महंगा हो सकता है, वे हड्डी क्षति से डरते हैं, उन्हें संदेह है कि उपाय बीमारी से भी बदतर होगा, या वे अपने घरों के पास एक फुट विशेषज्ञ नहीं पाते हैं।

फिर, ज्यादातर मामलों में, पुराने लोग हर रोज huaraches, फ्लिप फ्लॉप या चप्पल का उपयोग करके समस्या को कम करने का निर्णय लेते हैं।

एक या दोनों पैरों पर छोटी या बड़ी असुविधाएँ, की प्रक्रिया को तेज करेंगी उम्र बढ़ने स्टाफ। हर बार वे सड़क पर कम निकलेंगे या वे इस बहाने नहीं चलेंगे कि उनके पैर में चोट लगी है। क्या एक बार केवल कुछ शारीरिक बीमारियां थीं, गंभीर शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं बन सकती हैं जो इन लोगों के जीवन को प्रभावित करेंगी।

जूते के प्रकार की सिफारिश की

जूते उन्हें अपने आराम के लिए देखना चाहिए, न कि उनके रूप के लिए। रबर एकमात्र फिसलकर गिरने से बचना बहुत ही उचित है।

जब आप एक जूता चुनते हैं, तो सबसे अच्छा मोकासिन प्रकार होता है, क्योंकि यह व्यापक है और इसे फिट करने के लिए कम कठिनाई का प्रतिनिधित्व करता है।

लेस के साथ जूते बुजुर्गों के लिए जोखिम हो सकते हैं; आप उन पर कदम रख सकते हैं और ठोकर खा सकते हैं। हालांकि, वे उन वयस्कों के लिए एक अच्छा विकल्प हैं जो पैरों और पैरों में सूजन से पीड़ित हैं।

यह आवश्यक है कि मोज़े या मोज़ा कभी भी निचले अंगों पर अत्याचार नहीं करता है; इस्केमिया (ऑक्सीजन की कमी) और गंभीर संचार समस्याओं के कारण होने का खतरा है।

एक विस्तृत और ढीला लोचदार वह है जिसके लिए संकेत दिया गया है मोज़े के बुज़ुर्ग । याद रखें कि एक साफ और अच्छी तरह से तैयार इंसान आपकी आत्माओं को बनाए रखेगा, आपका दृष्टिकोण सकारात्मक होगा और यह निश्चित रूप से आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करेगा।

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