अपनी आदतों में सुधार करें!

क्या आप इंटरनेट इस्तेमाल करने के फायदे जानते हैं? एक नए अध्ययन के अनुसार, वृद्ध पुरुषों और महिलाओं, जो अक्सर इंटरनेट का उपयोग करते हैं, उनमें जीवन शैली होने की संभावना अधिक होती है जिसमें कई व्यवहार शामिल होते हैं जो कैंसर को रोकते हैं।

उन लोगों की तुलना में जो इसका उपयोग नहीं करते हैं, वेब बफ़र्स को अक्सर बृहदान्त्र कैंसर के लिए परीक्षण किया गया था और शारीरिक रूप से सक्रिय होने की अधिक संभावना थी, एक स्वस्थ आहार खाएं और धूम्रपान कम करें।

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शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि पत्रिका में प्रकाशित अध्ययन के अनुसार, जितना अधिक समय सीनियर्स इंटरनेट पर बिताते हैं, उतने ही स्वस्थ व्यवहार में भाग लेने की संभावना होती है। कैंसर महामारी विज्ञान, बायोमार्कर और रोकथाम।

 

अपनी आदतों में सुधार करें!

शोधकर्ताओं ने लोगों के सामाजिक आर्थिक स्थिति, शारीरिक क्षमताओं और मानसिक कार्यों को ध्यान में रखते हुए निष्कर्ष निकाला था। क्रिश्चियन वॉन वैगनर, अध्ययन के लेखक और कैंसर के प्रारंभिक निदान में व्यवहार अनुसंधान के प्रोफेसर यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ लंदन .

वॉन वैगनर ने कहा, "दिलचस्प पहलू यह है कि इंटरनेट के उपयोग और कैंसर को रोकने वाले व्यवहारों के बीच खुराक और प्रतिक्रिया के बीच एक संबंध है।"

"इंटरनेट उपयोगकर्ताओं को [गैर-उपयोगकर्ता] की तुलना में कैंसर की रोकथाम व्यवहार पेश करने की अधिक संभावना थी, और निरंतर उपयोगकर्ताओं को आंतरायिक उपयोगकर्ताओं की तुलना में कैंसर की रोकथाम के व्यवहार की अधिक संभावना थी।"

हालांकि इंटरनेट के उपयोग ने स्तन कैंसर स्क्रीनिंग के बारे में महिलाओं के फैसलों को प्रभावित नहीं किया, लेकिन जो लोग नियमित रूप से इंटरनेट का उपयोग करते थे, वे कोलोरेक्टल कैंसर के लिए खोजपूर्ण परीक्षण करने की संभावना से दो गुना अधिक थे।

अध्ययन के अनुसार, दोनों लिंगों के इंटरनेट उपयोगकर्ताओं को व्यायाम करने की संभावना 50% और फल और सब्जियों के पांच सर्विंग्स खाने की संभावना 24% अधिक थी। जो लोग लगातार इंटरनेट का उपयोग करते थे, उनमें भी धूम्रपान की संभावना 44% कम थी।

अध्ययन से यह भी पता चला है कि जनसांख्यिकी का बहुत कुछ लोगों के साथ इंटरनेट का उपयोग करना है। यह प्रयोग युवा, गोरे लोगों में अधिक प्रचलित था और उनके पास अधिक पैसा और उच्च शैक्षिक स्तर था।

पुरुषों ने भी महिलाओं की तुलना में इंटरनेट का अधिक इस्तेमाल किया। इस बीच, विकलांगों के बीच इंटरनेट का उपयोग बहुत कम प्रचलित था और जो पुराने थे, उनके पास कम धन था और वे गोरे नहीं थे।

हालांकि अध्ययन ने इंटरनेट के उपयोग और कैंसर की रोकथाम के व्यवहार के बीच एक संबंध दिखाया, लेकिन यह एक कारण संबंध नहीं दिखा। और आप, आप प्रति दिन कितनी बार इंटरनेट का उपयोग करते हैं?