• मई 6, 2024

समय के साथ, प्रौद्योगिकी लोगों की गतिविधियों और भलाई को सुविधाजनक बनाने के लिए एक उपयोगी उपकरण बन गया है। इसलिए, आवेदन स्वास्थ्य की देखभाल के लिए उभरे हैं जो सभी के लिए उपलब्ध हैं।

में प्रकाशित जानकारी के अनुसार द न्यूयॉर्क टाइम्स , यह ज्ञान का खजाना खोजने के लिए इंटरनेट से जुड़ा एक स्मार्टफोन है जो हमें बीमारी के लक्षणों को कम करने, स्थिर वजन बनाए रखने या फिट रखने में मदद करता है।

उन्हें जानें और उनका उपयोग करें!

1.- एडोमोंडो: यदि आप किसी प्रकार का व्यायाम करने में रुचि रखते हैं, तो यह ऐप आपके लिए आदर्श है। इसका लक्ष्य लोगों की शारीरिक गतिविधि को रिकॉर्ड करना, उनकी हृदय गति को चिह्नित करना और एक व्यक्तिगत ट्रेनर से जानकारी प्राप्त करना है।

2.- फर्स्ट एड: यह प्राथमिक चिकित्सा में बहुत उपयोगी है। वीडियो, निर्देश और दृष्टांतों के साथ, यह आपको आपात स्थिति के समाधान के लिए कदम दर कदम मार्गदर्शन करता है।

3.- एपोक्रेट्स: इस एप्लिकेशन में संयुक्त राज्य अमेरिका में उपयोग की जाने वाली हजारों दवाओं की जानकारी है। इसमें contraindications, प्रतिक्रियाओं, मोनोग्राफ और रूप शामिल हैं। यह इसके माध्यम से निदान करने की संभावना प्रदान करता है।

4.- रक्तचाप: यदि आपको अपने रक्तचाप की समस्या है, तो यह अनुप्रयोग बहुत मददगार होगा, क्योंकि यह आपके स्वास्थ्य पर नियंत्रण बनाए रखने में आपकी मदद करता है।

5.- रेस्तरां वजन घटाने आहार: यह एक ऐसा अनुप्रयोग है जो आपको एक स्थिर वजन बनाए रखने में मदद करता है और आपको स्वस्थ तरीके से खाने के लिए मार्गदर्शन करता है। यह आपको स्वस्थ मेनू प्रदान करता है या आपके शहर में एक रेस्तरां की खोज में आपका समर्थन करता है।

दूसरी ओर, का एक अध्ययन आर्चीज ऑफ इंटरनल मेडिसिन में प्रकाशित शिकागो विश्वविद्यालय यह बताता है कि जिन डॉक्टरों ने आईपैड के माध्यम से अपने स्वास्थ्य की देखभाल के लिए अनुप्रयोगों का उपयोग किया था, वे अधिक उत्पादक थे। इसलिए अपनी उंगलियों पर मौजूद तकनीक का लाभ उठाएं और अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करें। और आप, क्या आपको आकार में रखने के लिए किसी ऐप का उपयोग करते हैं?

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