नितंबों को टोनिंग के लिए मास्क

• मई 19, 2024

नितंबों की लालीपन मुख्य समस्याओं में से एक है जो महिलाओं, और यहां तक ​​कि पुरुषों, को रोकने और लड़ने की तलाश करती है। आयु, शारीरिक गतिविधियों की कमी और खराब आहार इसके मुख्य कारण हैं।

नितंबों की त्वचा नाजुक होती है और आसानी से क्षतिग्रस्त हो सकती है। इसे बेहतर स्वर देने के लिए विभिन्न कोणों से कंघी की जा सकती है। व्यायाम सबसे प्रभावी है, लेकिन इसे करने के लिए कुछ रहस्य भी हैं, जैसे यह मास्क, innatia.com के अनुसार

स्ट्रॉबेरी और कीवी का मास्क

सामग्री

1. एक कीवी
2. एक मुट्ठी स्ट्रॉबेरी (कीवी के बराबर मात्रा में)
3. जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा

तैयारी: ब्लेंडर जार में स्ट्रॉबेरी और कीवी रखें। प्रक्रिया जब तक वे एक साथ एकीकृत नहीं होते हैं, एक कंटेनर में ले जाएं और जैतून का तेल जोड़ें। अच्छी तरह से मिलाएं।

बाद में, अपने नितंबों पर मुखौटा लागू करें, लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर ठंडे पानी से कुल्ला करें। सुसंगत रहें और सप्ताह में कम से कम दो या तीन बार आवेदन करें।

ये फल हाइड्रेटिंग, रिफ्रेशिंग और मूत्रवर्धक प्रभाव के अलावा कोशिकाओं और समय से पहले बूढ़ा होने से बचने में आपकी मदद करते हैं।

विटामिन सी, एसिड और खनिजों की इसकी उच्च सामग्री सूजन को कम करती है, इसलिए यह गठिया और परिसंचरण समस्याओं के मामलों में भी अत्यधिक अनुशंसित है, इसलिए वे आपकी त्वचा को टोन और लोच देने में मदद करते हैं।

बेहतर परिणामों के लिए, आप दोनों सामग्रियों से बनी चाय ले सकते हैं, जो इसके गुणों का बेहतर लाभ उठाएगा। इसके अलावा, त्वचा पर लगाए गए स्ट्रॉबेरी के कुचल पत्ते झुर्रियों को रोकने के लिए एक अच्छा उपाय है।

इस मास्क के साथ आप अपने नितंबों में लालीपन से लड़ना शुरू कर सकते हैं, जो बेहतर पोषण, जलयोजन और व्यायाम के साथ मिलकर अच्छे परिणाम दे सकता है।

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