उचित आराम, अच्छे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक!
मई 2024
20% से थोड़ा अधिक बच्चे दो और पांच साल के बीच का वजन अधिक है मोटापा के अनुसार बाल रोग अमेरिकन अकादमी .
इस स्थिति का मुख्य कारण खराब हैं आदतों भोजन बच्चों में जीवन के पहले वर्षों से उत्पन्न होते हैं, इंगित करता है संस्था । उन खाद्य पदार्थों में से जो उन्हें सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाते हैं बर्गर और शीतल पेय, जो इस तरह की बीमारियों का कारण बनते हैं मधुमेह .
इसके अलावा, खराब आहार बच्चों को होने से रोकता है शक्ति और पोषक तत्वों को सक्रिय करने, सोचने और करने की आवश्यकता है बढ़ने ठीक से। एक अभिभावक के रूप में आप अपने बच्चों के खाने के लिए मुख्य रूप से जिम्मेदार हैं, और यह महत्वपूर्ण है कि आप अपना ध्यान रखें भोजन जन्म से