• अप्रैल 30, 2024

इससे पहले अलार्म विश्व अर्थव्यवस्था, जो नाटकीय वृद्धि का प्रतिनिधित्व करती है अधिक वजन और मोटापा , वैज्ञानिक समुदाय चाहता है समाधान इससे निपटने के लिए अभिनव समस्या , जैसा कि उन्होंने हाल ही में पाया है कि सामाजिक नेटवर्क वे मदद करते हैं वजन कम करें .

चहचहाना और फेसबुक न केवल वे जानकारी प्राप्त करने के लिए उपयोगी हैं और न ही एक रूप के रूप में मनोरंजन , अब हम देखते हैं कि मदद लोगों को वजन कम करें एक अनुपात में मामूली , लेकिन महत्वपूर्ण द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार इंपीरियल कॉलेज लंदन .

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समुदाय का समर्थन करें

अध्ययन के प्रमुख लेखक हुतान अशरफियान हैं बताते हैं कि सामाजिक नेटवर्क , अन्य तरीकों के विपरीत, अन्य के संबंध में सुलभ और दैनिक उपयोग के हैं विकल्प डॉक्टर से सलाह कैसे लें।

इस नए अध्ययन के परिणाम यह चेतावनी देते हैं कार्यक्रमों लोगों की मदद करने के लिए बनाया गया है वजन कम करें द्वारा प्रचारित किया गया चहचहाना और फेसबुक की दरों को कम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है मोटापा .

का उपयोग नेटवर्किंग इलाज के लिए मोटापा उत्तेजित करता है रोगियों अधिक होना सक्रिय अपना रखने के लिए उपचार । हालांकि यह इसका एकमात्र समाधान नहीं है महामारी , के रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए रणनीति इस उद्देश्य के लिए ", कहते हैं Ashrafian .

प्रभावशीलता भी बताई गई है क्योंकि अनुभूति की संबद्ध होना को समुदाय दूसरों के समर्थन का सहारा लेने की अनुमति देता है उपयोगकर्ताओं उसी समस्या या डॉक्टरों के साथ जो देते हैं व्यावहारिक सलाह .

इन सोशल मीडिया वे भी एक के रूप में काम करते हैं नेटवर्क की भावनात्मक समर्थन प्रतिभागियों के बीच, प्रोत्साहित करता है संवाद और, आम तौर पर, कोई ऐसा व्यक्ति होता है जो उत्तर देता है या परिषद व्यावहारिक भरोसे का .

हालांकि यह अध्ययन उपयोग के फायदों की पुष्टि करता है चहचहाना और फेसबुक के लिए उन अतिरिक्त किलो खो देते हैं , यह उल्लेख करना महत्वपूर्ण है कि बनाए रखने के लिए आदर्श वजन की खपत को बढ़ाना आवश्यक है फल और सब्जियों , कुछ बनाने के अलावा शारीरिक गतिविधि नियमित रूप से। अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें और हमेशा एक विशेषज्ञ के साथ जाएं!

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