• मई 3, 2024

दैनिक तनाव या एक अप्रत्याशित घटना हमारे कारण बन सकती है नस "परेशान" हो; यही कारण है कि चिंता, उदासी, क्रोध जैसी भावनाएं नियंत्रण से बाहर हैं या उन्हें संभालने की हमारी क्षमता है। और जबकि "बुरी" घटनाओं की भविष्यवाणी करना असंभव है, वहाँ हैं घरेलू उपचार जो उन्हें शांत करने में मदद कर सकता है

अपने आप से घबराहट को एक गंभीर समस्या नहीं माना जाता है, जब तक कि यह व्यक्ति को अपने दैनिक कार्य करने से नहीं रोकता है। यह समस्या आमतौर पर भयभीत सोच और सिरदर्द, पेट, ठंडे पसीने ... जैसे शारीरिक लक्षणों से होती है शांत क्लिनिक

नसों को शांत करने के लिए क्या अच्छा है