अगर आप अपने बच्चों को घर पर अकेला छोड़ दें तो क्या करें?

• मई 4, 2024

मेक्सिको सिटी में 19 सितंबर को आए भूकंप के बाद, कार्य गतिविधियों को फिर से सक्रिय किया गया है और कई बच्चे अभी भी स्कूल नहीं जाते हैं।

यदि आपको अपने बच्चों को घर पर अकेला छोड़ना पड़ता है, तो निम्नलिखित रोकथाम के उपायों पर ध्यान दें।

घर से निकलने से पहले

1. अपने पड़ोसियों को बताएं कि आपके बच्चे अकेले होंगे ताकि किसी भी आपात स्थिति में वे उनके पास जा सकें।

2. उन वस्तुओं को रोकना जो एक उपयुक्त स्थान पर गिर सकती हैं या उन्हें सुरक्षित कर सकती हैं, ताकि यदि भूकंप आता है, तो उन पर न गिरें, या बच्चों को चोट न पहुंचे।

3. गैस कीज बंद करें।

4. यदि आपके घर में सीढ़ियाँ हैं, तो कोई भी खिलौना या वस्तु साफ़ करें जो निकासी के मामले में बाधा उत्पन्न कर सकती है।

5. फर्श पर टेलीविजन और ध्वनि उपकरण रखें। अपने छोटों से कहें कि वे उन्हें न पकड़ें।

6. खिड़कियों के पास बच्चों के बिस्तर की जगह बदलें।

7. अलमारियों से खिलौने निकालें।

8. उन्हें पानी, डिब्बाबंद भोजन, टॉर्च और बैटरी छोड़ दें।

9- अगर उनके पास एक सेल फोन है, तो उन्हें भूकंप के मामले में उनसे संवाद करने के लिए इसे छोड़ने के लिए कहें।

10. उन्हें या आपके परिवार के अन्य सदस्यों के अलावा, आपातकालीन नंबर छोड़ दें।

11. जब आप हिलना शुरू करें और उन्हें शांत रहने के लिए कहें तो अपने घर का सबसे सुरक्षित क्षेत्र उन्हें सिखाएं।

जितना हो सके अपने काम से उन पर नजर रखने की कोशिश करें।

उन्हें अधिक सुरक्षा देने के लिए शांत रहें। हम जानते हैं कि इस तरह की परिस्थितियों में उन्हें अकेला छोड़ना मुश्किल है GetQoralHealth हम आपके साथ हैं, यदि आपको आपके और आपके छोटे लोगों के लिए मनोवैज्ञानिक समर्थन की आवश्यकता है, तो हम आपको इसकी पेशकश करते हैं।

मैक्सिकन मनोविश्लेषणात्मक एसोसिएशन

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IBERO के मनोविज्ञान के स्नातक की एसोसिएशन

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