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अप्रैल 2024
ऐमारैंथ प्रोटीन और विटामिन के सबसे महत्वपूर्ण स्रोतों में से एक है, जो परिपूर्णता की एक स्वस्थ भावना भी प्रदान करता है। बिना वियोजन के, वजन कम करने के अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आदर्श।
संयुक्त राज्य अमेरिका के नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज इसे मानव उपभोग के लिए वनस्पति मूल के सर्वोत्तम भोजन के रूप में सूचीबद्ध करता है, इसके पोषण गुण आदर्श हैं यदि आप आहार पर हैं और इन तरीकों से इसका उपयोग कर सकते हैं: