क्या आप दुख के आदी हैं?

• मई 2, 2024

क्या आपका दर्द आपको महसूस कराता है कि आप किसी चीज़ से ताल्लुक रखते हैं या आप किसी रिश्ते का अहम हिस्सा हैं? दुख की लत यह एक ऐसी स्थिति है, जो सिद्धांत रूप में अगोचर है, इससे पीड़ित व्यक्ति को अभाव या भावनात्मक आवश्यकता को कवर करने की अनुमति देता है।

विशेषज्ञ के अनुसार अरंगो गुज़मैन, मनोचिकित्सक और थानैटोलॉजी, इस लत की उत्पत्ति विभिन्न कारकों द्वारा की जा सकती है:

1. सांस्कृतिक

2. सामाजिक

3. धार्मिक मान्यताएं

4. निराशा

5. भावनात्मक जरूरत

एक व्यसनी के लिए, दूसरे का सुख या कल्याण स्वयं के ऊपर होता है, और वे आमतौर पर इस बीमारी को नोटिस करते हैं जब यह शारीरिक अभिव्यक्तियाँ प्रस्तुत करता है: अवसाद, थकान या प्रेरणा की कमी।

सामान्य तौर पर, दुख की लत अपने सभी रिश्तों में मौजूद है: काम, परिवार, दोस्ती या साथी। चूंकि दर्द की अनुभूति उन्हें विश्वास दिलाती है कि वे प्यार करने वालों के लिए महत्वपूर्ण हैं, इसके बिना वे कुछ भी नहीं हैं।

विशेषज्ञ अरंगो इंगित करता है कि यह अस्वस्थता इतनी बार-बार होती है, कि लोगों को तब तक एहसास नहीं होता है जब तक कि उन्हें स्वास्थ्य समस्याएं नहीं होती हैं। जब वे उठते हैं तो यह आवश्यक होता है कि वे किसी विशेषज्ञ के पास जाएं, ताकि यह पता लगाया जा सके कि यह पीड़ा किसकी है या किसकी है।

कल्याण और प्रेम आप से शुरू होना चाहिए, जब आप पूर्ण महसूस करेंगे तो आप अपने जीवन के सभी पहलुओं में होंगे। ध्यान रखना!

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